“耳聪目明”是老年人群的美好愿望，但事实往往不那么尽如人意，许多老人的晚年生活总是夹杂着摆脱不了的耳鸣。

　　耳鸣不是病，痛苦没人信

　　从临床上来说，耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。耳鸣表现多种多样，有的为单侧性，有的则为双侧性；有的间歇出现，有的持续不停；轻者安静时方觉耳鸣，重者工作时都感到吵闹不安，严重者还会损害听力。耳鸣虽然不是疾病，但是影响工作和注意力，给患者带来的痛苦不可小视，正如俗语所云“耳鸣不是病，痛苦没人信”。

　　耳鸣的发作与疲劳、睡眠、月经周期、情绪因素、头部血循环状态及内耳缺氧等有关。耳鸣可发生于多种疾病，常见耳部疾病有外耳道炎、耵聍栓塞、急慢性中耳炎等，还有一些全身病，如高血压、低血压、糖尿病、贫血、营养不良等亦可引起耳鸣。另外，也可能由于一小片耵聍接触到鼓膜而引起耳鸣，但也可能是由于一个位于听神经的肿瘤而导致。

　　病非一日所成，治疗需坚持

　　耳鼻咽喉科专家尚玉山主任指出，耳鸣、耳聋的病程较长，属于“久鸣”、“久聋”范畴。由于见于老年人，且属久病，中医认为“老年多虚”，“久聋多虚”，故其病因病机主要是年老精衰，肾元亏乏，以致耳窍失养，发为久病耳鸣耳聋。临床上主要是气、血、阴、阳不亏虚，多种虚证混杂，并由此产生肝阳上亢、瘀血阻滞，甚至虚实夹杂，更加增加了病机的复杂性与辨证论治的准确性，再加上病非一日所成，故治难数日显功。因此，无论是中药还是西药治疗，如果有效的话，都应当坚持治疗至少三个月以上才可能见到效果。治疗其他感音神经性耳聋耳鸣也一样。

　　及时就医，改变不良习惯

　　耳鼻咽喉科专家尚玉山主任特别提醒，耳鸣、耳聋患者在听力下降之前，最常见的首发的症状是耳鸣。耳鸣是一个信号，提醒我们就注意了，如果服用了耳毒性药物，就要非常小心，这时需要做一些听力检查，就是唇音测听和耳声发射。第二症状就是听力下降，第三是眩晕。如果出现这些症状，有可能是其他疾病的先兆，如果是持续性耳鸣，或明显的听力下降，就该及时到医院耳鼻喉科看医生，否则，长期耳鸣和听力下降的痛苦就会长期伴随着你。

　　除此之外，耳鸣的患者要尽量避免长时间和噪声接触，不要在有噪声的环境中长时间、大音量使用随身听耳机。避免精神紧张、疲劳和不良习惯，例如：咖啡因和酒精会使耳鸣症状加重，吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对内耳毛细胞造成损害，因此要注意改变不良生活习惯。

　　■特邀专家

　　尚玉山

　　耳鼻喉科主任、副主任医师。从事耳鸣耳聋临床治疗与科研工作20余年，诊疗技术操作娴熟全面，理论知识扎实深厚，有着丰富的临床诊疗经验。擅长中西医结合的生物水针听神经激活疗法治疗耳鸣、耳聋、中耳炎、外耳道炎、内耳眩晕、鼓膜穿孔等耳鼻咽喉科常见病、疑难病。

　　惠民信息

　　耳鸣、耳聋逐渐成为威胁老年人晚年听力的“杀手”。患有耳鸣、耳流脓、听力下降的老人规模庞大，专家提醒，因拖延治疗而导致耳聋的患者屡见不鲜，如果发现经常耳鸣，应引起重视，尽早就医。为此，新民健康携手相关机构，邀请擅长治疗耳鸣、耳聋的专家耳鼻喉科专家尚玉山为患者宣教答疑及提供专家面对面健教答疑咨询的机会。凡耳鸣、耳聋、中耳炎、外耳道炎、内耳眩晕、鼓膜穿孔的患者都可以拨打新民健康咨询热线021-52921348，也可发送短信“耳鸣耳聋+姓名+联系方式”至13636588970。报名截止时间：10月29日18：00