社会上流传着一些养老顺口溜，往往得到老年人关注。

　　除了个别有点庸俗外，绝大多数养老顺口溜“话糙理不糙”。比如：“不上微信；不唱歌跳舞；不参加聚会吃喝；不到处乱跑；不乱花余钱；不多管闲事……养成了一个良好的生活习惯，久而久之，你就会惊奇地发现——老年痴呆了！微信要上；唱歌跳舞；聚会吃喝；到处乱跑；使劲嘚瑟！久而久之，你会惊奇地发现——返老还童啦！”肯定有人说，“聚会吃喝；到处乱跑；使劲嘚瑟”等，难道就是中老年人必须的生活状态？倒也不一定，但至少缺失了生活的丰富性，很可能使“夕阳”变得更“近黄昏”而不是“无限好”。

　　与上述顺口溜有点异曲同工的是一则《老年任性生活歌》：“多聚会，少窝家。窝在家，成傻瓜。走出去，乐开花。找朋友，说说话。少喝酒，多喝茶。退休金，舍得花。别总等，更老啦。 耳也聋，眼也花。衣再好，腰成虾；饭再好，没有牙。钱再多，床上趴。抓紧了，别犯傻……”

　　仔细观察就会发现，这些顺口溜其实说的是一个道理——要想开些！也就是：中老年人一定要有自己快乐的晚年生活。