拒绝过度包装

　　我的亲身体会是，家里出现最多的垃圾就是从超市里买食品而产生的外包装，包括塑料布、塑胶袋或者塑料盒子，例如买盒装食品，用的就是塑料盒。此外，有些蔬菜也是用塑料盒或塑料袋来装的。有些超市是可以散装卖的，也就是由顾客自己选，把想要的东西先放在简单的袋子里，最后称重算钱，而不是装在塑料袋、塑料盒里卖。

　　现在日本的超市已经开始重视过度包装的问题，会尽量在卖东西的时候减少外包装，消费者也会尽量选择包装少的产品，特别是在购买食品的时候。很多年轻人在购物时会自带一个可以重复使用的布袋或者塑料袋。去超市里买东西的时候，收银员通常会问需不需要袋子，如果你说不要，那么总价就可以稍微便宜一点，比如说少5日元。或者超市只提供收费的塑料袋，这样的话，可能很多人就不想花钱买袋子了，这种垃圾就能相应减少。

　　另外在送礼的时候，比较重视礼节的，当然还是可以照常包装。但如果是关系特别近的朋友，就可以尽量减少包装。

　　总之，把居家生活的意识和商场、超市所提供的服务结合起来，互相配合，应当是减少垃圾的好办法。

　　不买不需要的东西

　　不买不需要的东西，也可以从食物说起。很多人家里的冰箱里其实还有很多食物，虽然存放时间较长但还可以吃，不过自己走进超市时往往给忘记了，结果又重复买回了冰箱里本来就有的东西，这样的话，保质期较近的食品恐怕就变成垃圾了。所以说，家里的冰箱尽量空空荡荡的，某种食物没有了再去买，这样做的话肯定能减少垃圾。

　　个人的衣服也是，特别是如果家里算不上宽敞的话，那种平时不穿的衣服占了一大片空间，多浪费啊。这种情况下，可以先看看自己的衣柜到底能装多少，尽量不增加新的衣服。如果要新买一件衣服，就必须整理、舍弃一件，这样就不会买多余的东西，尽量减少不需要买的。或者说，你要买什么衣服，先整理一遍衣橱，看看跟以前款式雷同的是不是有很多。如果已经有一件好衣服，就不要买同样的款式。

　　诸如此类的还有一些日用品，这样逐渐从家庭里开始整理，不仅自己家不会太乱，而且能减少产生垃圾。

　　促进再利用

　　说到促进再利用，可以以我家所在公寓的做法为例，每家每户产生的蔬菜垃圾，像土豆皮等，可以通过安装在厨房的管子直接送到公寓里一间用于制造肥料的房间。这样，整个公寓产生的这种食物垃圾都能变成肥料，并且可以把这些肥料施用在公寓周边的小公园或花圃。这样变废为宝，既能节省肥料的成本，同时又减少了垃圾。

　　此外，日本现在也有很多让大家交换或出售个人物品的APP，通过这些APP就可以将自己不要的东西直接或间接地换成自己需要的东西。对你来说是垃圾，对别人来说就不一定是。因此通过APP来卖也好，或者交换也好，就能尽量避免东西被直接废弃，尤其是那种比较大的桌椅或其他大件家具等。因为按照日本的规定，这些大件物品变成垃圾，通过市政府的部门处理至少得几千日元。而通过APP来交换或者出售，便可以节省这方面的费用。黑濑道子 （日本关西华文时报社社长兼发行人）