2012年，一场严重的车祸宣告了我的下半生要与轮椅为伴，残障人士这个身份一度让我很矛盾，我不知道怎么去跟别人接触。来到“希望之家”后，重新学会了如何自理，如何与外界交流，如何找回属于自己的梦想！

　　我的第一个梦想是重新跳舞，第二个梦想是重新开车，第三个梦想是去深海潜水和高空跳伞。现在，这些梦想都实现了。在高空飘浮时，脑海中有许多许多对过往、对自己、对身边人的感谢和感激。我觉得追梦就应该是这样的：敢想，敢拼，敢做！　　

　　图的就是精彩（金强）

　　我喜欢摄影，采撷了伤友们多姿多彩生活中的情景。摆脱了心理桎梏后，伤友们有的创业成功，有的开拓公益，还有的按自己的兴趣爱好学习技能，也有的和我一样在用镜头捕捉精彩的瞬间，所有这些，“希望之家”功不可没。透过镜头，我曾拍下伤友们的欢乐笑容，也曾记录他们的泪眼婆娑；我曾拍到伤友们真挚相处的温情时刻，也曾记录他们因身心受伤而迷茫的脸庞。这一切，尽在镜头中，也尽在大家眼中。

　　阳光的奇迹（张生土）

　　我与共和国同龄。9年前的一场意外车祸使我颈椎高位截瘫。2012年，经过“希望之家”的培训后，伤友开玩笑地说：“老张，那你可以站起来了吗？”我搓了搓双手，撑着轮椅，心里默默数着：“一、二、三。”竟然真的站起来了，终于站起来了！我看到了伤友们惊讶的眼神，看到女儿背过身擦拭眼角，我也流下了激动的泪水。

　　这是阳光的奇迹。通过锻炼，我的基本生活能力、日常问题应对能力都得到了提高，我找回了自信和勇气，也感受到了人间的大爱。因为有着政府和社会的关怀，我才重新站在阳光下，我的生命才再次出现了阳光！

　　我和春天有个约会（刘敏）   

　　阳光康复中心解海霞老师带领的团队就像一支催化剂，促使我们不断发生化学作用，给我们每个学员创造了无限的可能。在老师们的帮助下，我们学到了很多生活自理的技能，也尝试了很多伤病后的第一次。第一次从轮椅转移上出租车，第一次去超市购物，第一次下厨做菜，第一次DIY蛋糕，第一次集体过生日，第一次坐地铁，第一次看电影……“希望之家”具有神奇的力量，它是温暖的大家庭，它也是一所挑战不可能的学校，它更是梦开始的地方。

　　因为伤痛，我变得更坚强（陈宇）

　　我曾经是一名武警消防战士。在处置一次火灾救援的任务中，被一辆切诺基从背后撞飞，下半身完全失去了知觉。康复锻炼是一个痛苦的过程。出院后，我坚持不懈地康复锻炼，努力学习生活自理能力。2013年，我参加了阳光康复中心的“希望之家”，认识了更多的伤友。后来还加入了“希望之家”艺术团，和小伙伴们一起生活、训练，参加公益演出，大家的阳光、乐观影响了我，我觉得自己融入这个集体之后，更加积极地面对生活了。

　　把不可能变成可能（陈永义）

　　2013年的一天，我在路上巧遇徐汇区“希望之家”的组长沈蔚青。因为都坐轮椅，她主动过来热情地说：“欢迎你加入我们的‘希望之家’。”带着尝试的心态，我参加了徐汇“希望之家”组织的活动。第一次碰到那么多伤友，那天我笑得特别开怀。

　　经过在阳光康复中心“希望之家”两期的学习后，2015年，我和另一位伤友终于能和家人一起出门旅游了。我们去了南京、成都、大连、三亚，还坐邮轮到日本玩。我的改变和进步让整个家庭焕发了生气，看到妻女快乐的笑颜，我的内心感到无比开心。　　

　　站在人生的十字路口，没有红绿灯（顾菁）

　　2018年，我成为“希望之家”的一名新人，结识了一群伤友。感动人的往往是照进心灵的一束微光，没有电光火石的震撼，却似春雨般润物细无声。在“希望之家”里，我发现自己在改变，就像发现风雨后墙角仍开放着一朵小花那样，让我欣喜和感动。

　　我变得谦虚了，懂得珍惜和感恩了。从“希望之家”的暑期班毕业以后，我又代表我们徐汇区参加了康复指导员培训，也加入了阳光康复中心的宣讲团，我想尽力为“希望之家”的薪火相传做点什么。

　　遇见更好的自己（徐婷婷）

　　努力让自己变得更好，成为我一路走来的信念与支撑。我开始愿意与“希望之家”项目组的社工畅谈心声，勾画未来；尝试外出和家人一起出去吃一顿饭，和朋友一起去放声高歌，独自一人去市区和伤友聚会；和家人一起去旅行，领略大自然的美景……正是在一次次的尝试中，慢慢地我的身体和心理都变得强大起来。

　　2017年，在阔别校园十年后，我重新踏上了求学的道路，开启了人生全新的旅程。我希望用自己的经历告诉大家，我努力地走过来了，一直在不断地尝试和学习中。所以即使你们遇到困难，也千万不要放弃。勇敢去尝试吧！去迎接你生命中的每一个挑战！　　　　孙云