考前的营养也非常重要，吃点鱼、鸡蛋补补蛋白质，适当地多吃点蔬菜、水果、豆制品和坚果。复习了1到2个小时后，合上书，你可以闭目养神一会儿，也可以到户外去走走，呼吸一下新鲜空气，放松放松精神。

　　考试中，心理因素很重要。有不少同学考试前还把知识点背得滚瓜烂熟，一到考场上就脑子一片空白，什么也想不起来。面对这种情况，一定要做几个深呼吸，使自己的情绪平静下来。在卷子发下来后，可以先整体浏览，了解卷情。如果试卷做完后还没到结束时，不要急着交卷，要将模棱两可的题目进行检查，特别要检查填空题、选择题，不要留空白。