现在大部分人的生活状态就是：晚上的时间特别宝贵，即使很困也舍不得睡；朋友聚会玩的太high经常忘了时间；工作强度大，熬夜加班变成了家常便饭；通宵达旦看比赛……

　　总之就两字概括：“熬夜”。

　　熬夜隔天起床肯定都是面有菜色，肌肤黯淡无光、水肿、熊猫眼、发痘痘……各种皮肤问题一个个冒出来，作为“要脸”一族，怎能轻易放弃妥协！

　　和熬夜憔悴脸说再见，你需要好好看一下这份“夜猫子都该学习的熬夜肌五大急救守则”。

　　NO.1　　 干燥缺水

　　熬夜后就会发现，肌肤多半会越发干燥缺水。

　　这时候赶紧洗把脸（答应小编，用完电脑以后一定要洗脸），敷上具有保湿补水效果的面膜。

　　敷完面膜按摩脸部帮助吸收后，趁着脸上八分干还有饱水感的时候擦上乳液、面霜或护肤油。

　　最后双手托腮捂会儿，安抚肌肤。

　　● GLAMGLOW发光面膜蓝罐

　　风靡好莱坞的GLAMGLOW，每个用过发光面膜的姐妹们一定都知道它的好。

　　蓝罐（不是曲奇哎喂！）采用先进水润修护技术，融合透明质酸、椰子、燕麦麸皮萃取、蜂蜜、橄榄叶和维生素C/E等有效活性成分，可以为干燥肌肤提供最及时迅速的深层锁水保湿效果。

　　如果你的肌肤熬夜后显得特别干燥缺水，上妆前不妨使用GLAMGLOW蓝罐，就能迅速修复干燥，避免干燥浮粉不贴妆等情况。

　　● BOOTS  N°7 冰淇淋面膜

　　小编一直都觉得冰淇淋面膜才是面膜界的颜值ICON！来自英国BOOTS品牌的冰淇淋面膜，拥有着一“膜”三用的膜界传说，疯狂补水力无可匹敌，能让疲惫的肌肤瞬间复活。

　　软水分滋润粒子+啫喱锁水屏障两大光环保驾护航，外加苹果精华和VITA-COMPLEX的神助攻，补水保湿的同时还能增加皮肤的Q弹力。

　　很多人都说刚用冰淇淋面膜的时候脸上会刺痛，其实那是因为皮肤实在是太缺水了，在不缺水的情况下使用感还是很舒服的，用完以后皮肤会滑滑嫩嫩水当当的。

　　NO.2　　 肌肤黯淡

　　经过一夜通宵，肌肤代谢不佳就会看起来疲惫无光、粗糙暗沉。

　　也许去角质可能是快速让全脸挥别暗沉的方法，但熬夜后的皮肤比较脆弱，粗暴去角质绝对行不通。

　　建议大家不妨选择具有软化代谢角质效果的泥状面膜哦！清洗时以画圈方式轻轻按摩全脸，这样不仅能促进循环代谢，还可以达到相当不错的亮肤效果。

　　● Origins 奇迹面膜

　　含有温泉美肤成分的Origins奇迹面膜，可以帮助改善肌肤黯沉、收敛毛孔以及加速新陈代谢，是一款可以还原、均匀脸色的急救型面膜。

　　使用起来凉凉的效果再加上樟树精华及硫磺的杀菌作用，同样也十分适合面疱痘痘肌来使用。

　　熬夜隔天只要敷上短短的10分钟，洗完脸就可以明显感觉到肤色明亮度的大大提升，非常适合用来当作急救提亮面膜。

　　肌肤暗沉无光？用它就对了！

　　● ERNO LASZLO冰白面膜

　　冰白面膜是一款全功能性面膜。能把粉刺轻易撕起，保湿又洁净毛孔，具净化白皙保湿效能。

　　两层护肤系统，使用时才结合为一，实时产生最活跃的元素，为肌肤补充所需水分及养分。舒缓成分可将皮下肌肤温度降低，令疲劳肌肤得到难得的休息机会，活跃细胞，减少皱纹及干纹，收紧毛孔。

　　用完揭开，瞬间毛孔是隐形的，皮肤也很嫩滑。特别是在夏天油脂分泌旺盛的时候用起来真是爱不释手。

　　NO.3　　 黑眼圈加重

　　熬夜后肯定会有的就是熊猫眼，只可惜有了熊猫眼并不能像熊猫一样可爱，取而代之的可能是看起来像丧尸的憔悴脸蛋，更惨一点可能还会附赠一对眼袋……

　　这种时候其实只能靠睡美容觉来解决，实在不行的话可以热敷冰敷交替，促进眼周的血液循环，如此一来也许能稍微改善些。

　　● La Prairie鱼子酱眼霜

　　眼霜的抗老越早开始越好，早早预防皱纹超有效啦！

　　LP的鱼子精华琼贵眼霜运用奢华的鱼子精华，即时赋予眼部肌肤能量，改善眼周脆弱肌肤的7种老化先兆，帮助娇嫩双眸重新映照出年轻光彩。

　　贵妇级的眼霜，白色质地，用量也很省，一点点就够滋润，非常保湿，按摩后吸收也很快。一周后发现眼角的细纹有轻微淡化，一天下来眼部周围都不会干涩，真的是一生推！

　　唯一的缺点大概就是贵了……

　　● La Mer浓缩修护眼霜

　　La Mer的修复效果确实无人能及，即便是已经成型的小干纹，还是有几分修复效果。

　　附送一个有磁石的挑棒，配合按摩眼周会更利于吸收，尤其适合小编这种懒的不想用手按摩的。

　　质地轻薄清爽，非常好化，不像有的眼霜的那种厚重感，也不用担心有脂肪粒。

　　La Mer的配方几乎不用担心过敏或者对眼部肌肤有什么伤害，用完之后第二天起来可以看见眼下肌肤非常润泽。

　　NO.4　　 面部浮肿

　　熬夜身体疲劳，影响最多的就是循环代谢问题，随之而来的可怕水肿脸，会让整个人看起来好像胖一圈……

　　应该怎么办？

　　这时候的解决方法和对付黑眼圈的方式差不多，冷热敷交替重复3次，并适时加入淋巴按摩排毒手法，或倚赖美容仪器的辅助，水肿情况自然渐渐消退。

　　● CLARINS紧致面膜

　　熬夜隔天许多人都为水肿困扰，毕竟脸一肿整个人看起来就像胖了5斤一样，非常可怕……这时不妨试试Clarins紧致面膜。

　　当中蕴含的天目山银杏叶、薏米等多种天然植物萃取成分，都具有非常不错的排水消肿塑形功效。

　　搭配同系列的V脸精华液一块使用，脸部轮廓便会瞬间消肿不少，令排水、塑形、紧致效果一气呵成，水肿星人绝对值得拥有！

　　● Saborino早安面膜

　　Saborino早安晨唤面膜是为了忙碌的早晨而设计，起床后只要敷上去，60秒就能完成洗脸、护肤、底妆的多功能all in one面膜，爱赖床的小编近日最爱，强烈推荐！

　　每次赖床时，就觉得有这个面膜真是太好了。小编一直把它放在床头，早上闹铃响了就拿出一片敷着继续赖一会儿床（但是别心大地睡过去啊喂！想想你还敷着面膜啊！），面膜揭开以后再把全脸擦一遍就可以去刷牙护肤了。

　　敷起来很清凉，皮肤也变得有弹性，使用后不黏腻。保湿力也很好，一整天都觉得很滋润，节省了每天早上护肤的时间，还能解决水肿问题。

　　NO.5　　 出油长痘

　　如果你是容易长痘痘粉刺的肤质，相信小编，赶紧把脸上的妆卸掉吧！在熬夜的情况下，肌肤会渐渐变得粗糙暗淡缺水无光泽，妆容自然也不会好看到哪里去。

　　为了减轻肌肤负担，无论如何一定要好好卸妆，彻底落实肌肤清洁护理工作，痘痘粉刺才不容易找上门。谨记带妆睡觉是大忌！

　　● EVE LOM卸妆膏

　　含有多种复合的植物精华油，轻松卸除彩妆污垢，让你的每个毛孔都像做SPA一样。

　　持续使用，黑头、粉刺、脂肪粒逐渐被乳化推挤清除，令肤色明亮，毛孔细致。嫩滑细腻的皮肤，难怪成为明星的至爱产品。

　　在脸上涂开之后，按摩额头、眉骨和唇边。然后把洁面巾在热水里沾湿，敷脸。重复敷脸步骤2-3次。第一次敷完脸，就会看到底妆在布上真的都和膏融为一起了。最后把洁面巾用冷水沾湿再敷脸收毛孔，整张脸都变得清清爽爽的。

　　● CAUDALIE皇后水

　　融入精油SPA的护理享受均来自于葡萄精华的肌肤滋养，抵抗压力。可帮助清除脸部的油光，有效缩小毛孔镇定痘痘。固定妆容，并全天保持清新。迷迭香收紧面部轮廓，舒缓提亮肤色。

　　它是17世纪匈牙利皇后伊丽莎白的驻颜亮白水，敏感肌肤的急救品，达到清爽并且随时补充水分的效果，及时舒缓肌肤及外界刺激产生的不适现象。

　　专业化妆师的使用小贴士：在粉底和散粉之间或者补妆之前均匀喷于面部，可以达到完美的定妆功效，令妆容鲜亮持久。如果鼻子两边很油，可以喷化妆棉上湿敷几分钟。 

　　熬夜可能导致皮肤干燥缺水、黯淡泛黄、黑眼圈、眼袋加重、面部水肿、出油长痘……不要以为使用多少产品，似乎可以让肌肤恢复原样，其实不可逆的伤害已经造成。

　　年轻应该有活力青春的样子，熬夜不是热血，自律才是。要会调整自己的身体，你才有机会去热烈。

　　这世上有诸多美好，值得你付出很多代价去换，但这一定不包括熬夜。牺牲睡眠换成果，不如去掉犹豫换效率。

　　亲爱的，早点睡吧！