误区一:伤风时宜吃，发烧时宜饿这句谚语在西方流传已久，但事实上并非如此。营养学家指出，无论大人小孩，发烧感冒时都需要摄入营养，才能令病情好转。孩子如果厌食，可以吃点鸡汤面、果汁甚至冰淇淋。
误区二:症状出现前传染性最强一般来说，感冒在症状最严重时才最容易传染。因为感冒病毒是通过咳嗽、打喷嚏、或手部接触传染的。而且，只要病毒存在，传染的危险就一直存在。
误区三:腹泻应吃治疗用的食品香蕉、米饭、面包夹苹果酱是治疗腹泻的标准方法。然而，孩子生病时不一定喜欢吃这些。专家建议，在避免辛辣、油腻和果汁的情况下，给孩子吃他们想吃的，是没有什么问题的。
误区四:感冒能导致耳部感染
感冒是由病毒引起的，而90%的耳部感染是由细菌引起，所以严格讲，并不是感冒直接导致耳部感染。而是感冒引起黏液和流体聚集在耳管，造成细菌增生，才是导致耳部感染的原因。
