但很多人不知道的是，中医所说的“肾”，并非解剖学中那个肾，而是包括了以肾为代表的多个系统功能的集合。

　　如果发现自己某段时期啪啪上表现不好，也有心理ED的可能性，比如因为过分紧张或者曾遭遇打击，对自己不够自信，那也会影响发挥。当然，最重要的，还是要每年定期体检：知己知彼才能百战不殆。

　　除此之外，大家肯定都还听说过“一滴精、十滴血”的说法，其脑回路通常是：撸了→没有小蝌蚪了→精血都没了→肾被透支了→身体能不虚吗？

　　且不说中医所说的“精”，根本不是完全意指我们现在所理解的精液，而精液本身，真的没有你想的那么宝贵。只要你的蛋蛋功能还是正常的，你每天都能产生很多的小蝌蚪，而就算它们没有被撸出来，也会通过梦遗跑出来，或者自行在蛋蛋里老化死亡。所以，小蝌蚪们是不会因为你戒撸，而被你完好地“储存”在体内的，正常频率下的射精，也不会消耗完小蝌蚪的库存。

　　吃饭是“欲望”，但没有人说这是“罪恶”。想要好好活着，那饿了就要吃，七八分饱最好， 每天吃撑或者绝食，那才叫“损害健康”。感觉不到饿才叫“有病”，每天定点都会饿，那说明你拉得多、消化好，身体棒棒的。

　　我们需要保持警惕的，并非正常频率的射精，而是纵欲。过度强烈、完全无法自我控制的性欲，如果严重影响正常的作息和生活，造成了各种身体上的问题，才是你所恐惧的“肾虚”的原因啊。顾文华