首先是口腔保健意识的培养,老年人应该注重口腔定期检查随访和自我口腔保健措施。通过每半年和一年前往医院进行口腔检查,及时发现口内牙齿有无蛀坏、松动、折裂等,努力保存能治疗的每颗牙,切忌轻易拔除。老年人牙齿容易出现脱落并非和年龄呈正相关,而是由牙周炎等疾病引起的。老年人牙周炎的表现可有牙齿表面有软垢、块状牙结石、牙龈红肿刷牙容易出血、口臭、牙齿松动、牙根暴露、咬物无力等。因此老年人应该重视口腔内不适症状,及早前往医院进行干预。
其次老年人应重视拔牙后缺牙的修复。许多老年人认为等牙齿全部脱落或拔除后再一起镶牙更划算,其实这样的想法是不合理的。因为缺牙后未及时修复容易造成拔牙周围的牙齿发生移位,缺牙增加了日后修复的难度难度;同时缺牙影响咀嚼功能的发挥,容易造成老年人偏侧咀嚼的习惯,加重该侧牙齿的磨损程度。而且等牙都掉光后再镶牙时,往往因为长期缺牙而牙床发生萎缩,影响镶牙后假牙的使用效果。
另外老年人应该对口内一些特有的变化提高重视,例如口腔内突然出现了一块白色的斑块,虽然不一定有疼痛的感觉,但是如果长时间不退去应及时前往医院进行口腔癌症排查,酌情进行干预措施。相似的情况还有口腔内有长期不能自愈的口腔溃疡、口腔黏膜上出现红色斑点斑块、口腔内出现肿物并伴有淋巴结肿大、口腔或颈部出现不明原因疼痛或麻木等。出现这些问题时应及时就医进行检查,可酌情对局部病变进行切取化验。总而言之,老年人应对自己口腔内的不适症状或不明原因的变化多留一个心眼,做到有病早治,无病早防。