英国赫特福德郡大学研究人员综合分析了过去22项相关试验结果，分析显示，如果每天补镁370毫克以上，可以降低收缩压3到4毫米汞柱，降低舒张压2到3毫米汞柱，并且随着补镁剂量增加，降血压效果更明显。

　　现代社会中许多人患有高血压，研究人员认为补镁降血压的方法值得推广，会有助降低相关人群患病和死亡风险。