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2012年05月16日 星期三 放大 缩小 默认   
慢性疲劳的危害不可小觑
  工作劳累

  引发健康忧虑

  “哎,这几天怎么不上网了,也没出去应酬。那么早就上床睡觉了,是不是那儿不舒服?”

  “没什么不舒服,只是感觉有些疲劳,白天坐在电脑前就想打瞌睡。” 

  “叫你不要熬夜你偏不听。每天不是应酬,就是上网,不到两三点钟是不会上床的,长此以往身体怎么吃得消。”

  “无非是每天睡觉时间少了些,人感觉有些累,你也不要大惊小怪的。”

  “真是‘不见棺材不落泪’,‘过劳死’你不会不知道吧。哪天累出毛病后悔也来不及了。”

  “不是不想休息,可手里的工作也实在忒多了。不就是这几天有些疲倦吗?双休日睡个懒觉就补回来了。放心,我这身体不会生什么大病的。”

  “不要以为‘神马都是浮云’。长期疲劳、缺乏休息肯定会生大病,你信不信,反正我信。”

  长期疲劳降低免疫功能

  人体疲劳是一种自然现象,因工作、学习任务繁重,生活节奏紧张所致,包括生理和心理两方面。生理疲劳主要表现为肌肉酸痛、全身疲乏等;心里疲劳则表现为心情烦躁、注意力不集中、思维迟钝等。 

  工作压力大、长期熬夜、休息不好很容易引起慢性疲劳。慢性疲劳的存在必然会使人体免疫系统的功能与调节失常,引起免疫功能低下。免疫功能的不足,则会削弱了机体的抗病能力,破坏防御疾病的天然屏障,为各种各样疾病的发生打开通路,人体患病的几率必将大大增加。

  参杞灵胶囊可缓解疲劳

  上海通惠保健食品有限公司近日推向市场的参杞灵胶囊是以灵芝提取物、太子参提取物、党参提取物、枸杞子提取物、猴头菇提取物为主要原料制成的保健食品。参杞灵胶囊适宜于容易产生疲劳和免疫力低下的各类人群,具有缓解体力疲劳、增强免疫力的保健功能。即日起购买参杞灵胶囊赠送20%(加量不加价)雷允上药城、雷允上北区、雷西大药房、童涵春堂、蔡同德堂、北京同仁堂、养和堂、余天成堂、华氏大药房、第一医药商店、新世纪大药房、华源大药房等上海市各大药房“通惠灵芝专柜”均有销售。

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  (本品不能代替药物)

     
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