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2014年01月22日 星期三 放大 缩小 默认   
健康资讯
韩文
  ■ 电视改变儿童大脑结构或致智力下降

  据俄罗斯《共青团真理报》报道,日本科学家通过对一些儿童的观察研究,发现长时间看电视的儿童,他们的大脑遭受痛苦,甚至会改变大脑本身的结构。而且,看电视的时间越长,大脑中形成的变化越深刻。研究结果显示,每天看电视时间达到4个小时的5岁到18岁的孩子,语言方面的智力会有所下降。

  ■ 多讲故事可铸造聪明孩子

  美国儿童心理学家研究发现,父母与1~4岁的孩子多交往、多对话,尤其是多给孩子讲故事,可以很好地训练孩子的思维能力,从小会讲故事的孩子,长大后学习成绩也更好。大人要常引导孩子一起通过对话、动作和表情来再现故事。鼓励常表演,在游戏中学习,孩子开心,收效也大。

  ■ 幼儿每天喝多少牛奶最合适

  一杯全脂牛奶大概包括8克脂肪和30毫克的胆固醇。美国佛蒙特大学营养学家的最新研究表明,孩子在出生后2个月内,若按体重来计算孩子喝奶的基本需求量的话,理想的喝奶量是每天每公斤体重150毫升;3-6个月,每天不超过900毫升;7-12个月,每天总量为600-800毫升。1-3岁幼儿,建议每天不低于600毫升。3岁以上的宝宝每天喝一杯牛奶较适宜。牛奶钙含量丰富,容易胀气、影响食欲,所以一天不要喝太多。   韩文

     
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