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2015年09月22日 星期二 放大 缩小 默认   
无节制吃月饼,当心掉进“无糖”陷阱
吴瑞莲
  ◆吴瑞莲

  中秋佳节临近,各大超市卖场也开始将月饼摆上醒目位置,其中“无糖月饼”、“低糖月饼”更是成为了糖尿病患者的优选。近年来,各大打着“无糖”旗号的食物进军糖尿病患者这一庞大市场,但对此,眼科专家董珺医师表示,“无糖”食物并非真的无糖,糖尿病患者食用也应适可而止,防止血糖升高导致糖尿病性视网膜病变的加重。

  “无糖”食物为糖友设下 “致盲”陷阱

  对于“无糖月饼”、“低糖饼干”,不少人往往会认为吃了对血糖影响较小,但却往往事与愿违。董医师解释说,月饼的主要成分还是以淀粉为主。所谓的“无糖”或“低糖”,仅仅是不含有蔗糖,或将蔗糖用其它糖分来代替,但任何食物,通过代谢消化后其实转化都是以血糖为最终形式。月饼即使“无糖”,实际上如果按照主食的角度来看,也是可以直接升高血糖,引起糖尿病性视网膜病变。

  也许会有人疑惑,怎么吃月饼也会引起眼病了?董珺医师介绍说,大量糖分的摄入会使糖尿病患者的血糖急剧升高,而糖尿病患者由于其胰岛素功能不足或失调,便会引起全身性、代谢障碍。

  人类眼睛的视网膜上分布了数以亿计的小血管,而糖尿病会导致这些小血管遭到破坏。视网膜微血管瘤的形成、玻璃体出血和新生血管的形成都来源于此。而新生血管的生长和严重的眼底出血是导致糖尿病患者致盲的主要原因。

  糖尿病患者须控制血糖,

  勤查眼底

  董珺医师表示,在糖尿病患者中,病程在10至14年间的其糖网患病率还不算很高;但病程在15年以上的,病变几率就会比较高了,而此类患者更加需要重视眼底检查。

  在糖尿病性视网膜病变的早期,患者并没有任何临床表现,这使得疾病的发现只能依靠检查来完成。董医师强调,在病变的中期,患者会不同程度出现视物模糊,眼前黑影飘动的现象,此时及时采取医疗干预,仍然可以保全原有的视力。

  当病变发展至晚期,患者会出现严重的视力下降,出现视网膜大片出血、玻璃体出血、牵拉性视网膜脱离、新生血管性青光眼、黄斑水肿等并发疾病,甚至会造成视力丧失及眼痛。

  董医师提醒,糖尿病患者一定要做到以下三点,才能在晚年享有清晰视力:1.控制血糖、血压;2.定期检查眼底;3.早发现、早治疗。

     
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