今年9月20日是我国第27个全国“爱牙日”，今年的主题是“定期口腔检查，远离口腔疾病。”世界卫生组织对中老年人牙齿健康提出的目标是：80岁时，至少有20颗牙能正常咀嚼。据全国第三次口腔健康流行病学调查结果显示：上海65-74岁老年人牙周健康率为15.7%，平均存留牙数19.49颗。上海市口腔病防治院预防保健处主任张颖教授对此解释，这意味着上海老人平均缺牙10颗。由于老年人口腔保健知识相对薄弱，整体龋齿和牙齿缺失现象比较严重，口腔健康状况亟待改善。专家为此呼吁，老年人最好能半年进行一次口腔检查，及早发现问题并及时处理。

　　老人缺牙多影响健康

　　据介绍，成年人满口牙齿在28至32颗之间，上海老人平均缺牙10颗，意味着缺牙多影响健康。张颖教授表示，随着年龄的增长，人体逐渐发生衰老退化，一旦不注意口腔卫生保健，龋病、牙周病等口腔疾病就会“找上门”来，使得牙床被破坏，进而牙齿无法固定，逐渐出现松动乃至脱落现象。

　　张教授指出，导致老年脱牙最主要的诱因就是牙周疾病。据介绍，不少人从青壮年起就已经发生牙周问题，但由于早期轻中度时往往无疼痛等自觉症状，通常情况下很难及时发现而得到治疗。经过漫长的疾病进展加剧周期，等到步入中老年后，牙周病同时也发展到了晚期重度阶段。牙龈化脓肿痛、牙齿松动移位、咀嚼无力、牙齿脱落等症状纷纷出现，此时再就诊，治疗效果并不乐观。张颖教授强调应重视牙周病的早期防治，要保持口腔卫生，坚持早晚刷牙、饭后漱口，戒烟限酒，定期进行口腔检查及口腔保健，并及时修复缺失的牙齿。

　　松动牙影响咀嚼“吃不好”

　　人上了年纪，牙齿开始松动。有人说，牙松了，已经失去了咀嚼的功能，留着也没用，还不如拔了。也有人说，牙虽然松了，但它毕竟是个不可或缺的器官，得保留住，不能拔。那么，这些松动牙到底该不该留呢？

　　对此，张颖教授表示，严重的牙齿松动可以影响口腔正常功能，如咀嚼功能，可因此增加胃肠负担。同时，松动牙还可造成发音的异常，甚至形成局部病灶，引起全身疾病。张教授指出，松动牙的去留取决于松动的程度，即牙槽骨吸收程度。因此老年人一旦发现牙齿松动了，需要及时就诊，医生可根据牙齿情况进行处理。“若牙齿松动度较大，没有了治疗价值，一般建议拔出松动牙，避免加重邻牙不必要的负担。”

　　刻意咬硬物或加速牙齿磨损

　　有人认为老鼠的牙齿好是因为经常啃东西，是锻炼的结果。一些老人也喜欢跟牙齿“较劲”，常常在家磕磕坚果。对于老年人而言，咬硬物究竟是锻炼还是损害了牙齿？

　　张颖教授说道，老鼠是啮齿类动物，其牙齿结构与人类牙齿有所不同。因为老鼠的牙釉质异常发达，它们的牙齿会一直生长，所以需要啃噬硬物磨牙，才能保证嘴唇可以正常闭合。但人们若经常刻意咬硬物，比如核桃、啤酒瓶盖，可能会造成牙齿表面的牙釉质被过分磨损，久而久之，暴露出牙本质，牙齿会因此对冷、热、酸、甜等刺激感到酸痛。尤其对于老年人而言，咬硬物损伤牙周组织，可造成咬合创伤、牙齿松动，甚至脱落，也可能由于暴力造成牙齿隐裂。

　　张教授提醒说，牙口用力时应掌握科学尺度，改正把牙齿当开瓶器、剥壳器等不良习惯，定期口腔检查，及时预防和治疗口腔疾病。