据说最近流行起了“反鸡汤文”，一些“冰句”极尽毒舌之能事，说话间就兜头来一盆凉水，比如“人生像一场梦，等我们醒来，天已经亮了”之类，刻意跟时下甚嚣尘上的“心灵鸡汤”唱反调，真的是“好言一句三冬暖，话不投机六月寒”。

　　“心灵鸡汤”的无孔不入，让人逃不开也躲不掉，直接跻身“朋友圈三大害”之列。如果去探究心灵鸡汤的历史，起码可以追溯到杰克·坎菲尔德和马克·汉森这二位世界级励志大师联袂制作的《心灵鸡汤》系列丛书。第一本在1993年面世，还被《纽约时报》评为该年度的畅销书。据说这个系列的书超过200种，而且细分为母亲鸡汤、父亲鸡汤、祖父鸡汤、孩子鸡汤、囚犯鸡汤等等，定位相当精准。

　　《心灵鸡汤》这套丛书，既然是励志大师的手笔，又那么畅销，应该也不至于水到一文不值。但是今天的心灵鸡汤就未必了，倾向性的观点解读、经不起推敲的逻辑、故作深刻的哲理段子……乍一看暖暖的很贴心，但就是经不起琢磨推敲。

　　“鸡汤文”一般都有固定的套路——试图通过一个或几个故事得出一个人生感悟。其目的，貌似就是把情绪上的负能量转换为正能量，从悲观转换为乐观。从禅师开示到首富箴言，从小故事到名言录，五花八门、包罗万象，反正总有一款适合你。而且是大众化口味、励志化包装、快餐化文本，基本上不用动脑子就可以大快朵颐，门槛低、好消化。

　　当然了，当下社会转型、思想多元，生活节奏快、精神压力大，很多人都需要心灵抚慰。但凡事就怕滥，就怕走极端，什么事情到最后都端出一碗热气腾腾的“鸡汤”来，不就成了一种“阿Q胜利法”，一种精神鸦片吗？据说还有那种心灵培训班，靠精神控制和传销手法谋利，灌给参与者的“鸡汤”里充满了扭曲的价值观调料，导致不少参与者人财两空，贻害更是不浅。

　　各种“冰句”的横空出世，不仅有自嘲、自黑、自虐的心理投射，更有鲜明的“反鸡汤”色彩，据说可以让人“恍然大悟”。“对今天解决不了的事情，也不必着急。因为明天还是解决不了”、“你只需看着别人精彩，老天对你另有安排”、“假如今天生活欺骗了你，不要悲伤，不要哭泣，因为明天生活还会继续欺骗你”……这些话陡转急下，将毒舌本色展现得淋漓尽致。你“鸡汤文”不是讲究暖吗？那我就给你来个透心凉。

　　既然有人认为“心灵鸡汤”有乐观、励志的功能，有宽慰人心的作用，有“语言治疗”的价值，自然也有人是“冰句”的拥趸，认为“反心灵鸡汤”“直面现实和残酷”，可以“宣泄压力、正视问题”。如此冷热交替，像我这样的上网控、微信控，恐怕只有加强自身修炼变得“百毒不侵”，自求多福了。