大鹏从主持人到演员，又从演员悄然变身导演，总是有低谷、有失落，更大的挑战是他有严重的恐高症，却需要坐飞机出差，还会被威亚吊着飞来飞去……虽然并非人人都会有恐高症，但人生总会有这样那样的恐惧，大鹏用他自己的故事讲述 “怎样战胜恐惧”。

　　俞灏明则用他的亲身经历告诉大家，“那些杀不死你的，只会让你更强大”。众所周知，俞灏明从选秀中脱颖而出，成为“国民弟弟”，却于2010年在片场遭遇意外，令他跌至谷底。复出之后，他一直热衷于公益慈善活动。他还幽默地开起了玩笑，他说他的目标是30岁时成为一个好演员，现在已经实现一半了，30岁了。俞灏明真诚地希望他的故事能让那些正经受煎熬的人能感受到一点温暖。

　　伊能静热心公益十余年，她领养十名因灾失去父母的孤儿 ，签署了全身器官的器官捐赠协议，2012年获慈善明星奖，她曾说：“每一件事情其实都是在自救，自助助人，最终对我来说，公益跟慈善都是在帮助我们自己。”这次她的演讲主题是“一辈子做少女”。伊能静本人因为其一向的少女姿态而遭受了不少非议，她希望可以鼓励女性打破年龄的标签和偏见，遵从自己的内心，成为真正的自我。

　　王奕鸥患有成骨不全症，就是传说中的“瓷娃娃”，在16岁以前就已经先后骨折过6次。王奕鸥分享了她和其他罕见病病友与病魔抗争的故事，让现场观众看到了一个生命的真实、坦荡、平静和坚持，尤其是在疾病和死亡面前依然保持尊严，令人动容。

　　本报记者  孙佳音