A28:我家厨房/好吃周刊
     
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2017年09月14日 星期四 放大 缩小 默认   
鲜蔬茭多种烧法
茅伯铭
  文 / 茅伯铭

  贝松茭白

  干贝加葱姜、黄酒蒸酥,撕成细丝成干贝松。茭白剥壳洗净切成柳叶片入沸水锅焯熟,与干贝松、熟火腿末,加盐、味精、麻油拌和装碟作冷盆。 咖喱茭白

  茭白洗净切柳叶片焯水,洋葱末入热油锅煸香,放入油咖喱炒香,加鲜汤、盐、白糖和茭白片,煮熟,收紧卤汁,加味精,盛起,冷透后装碟作冷盆。

  麻辣茭白

  洗治净的茭白顺长对半切开,用刀拍松,切长方块,入沸水锅焯断生,捞出沥干,加盐、味精、白糖、鲜酱油、花椒粉,麻油烧热下干红辣椒碎炸至棕色,一起放入茭白中拌匀装碟作冷盆。

  鱼香茭白

  洗治净的茭白切滚刀块焯水。葱姜蒜末、泡红辣椒末、剁细的郫县豆瓣辣酱一起入热油锅煸香出红油,放入猪肉糜炒散,下茭白块,淋上鱼香味兑汁芡(盐、味精、白糖、黄酒、酱油、香醋、鲜汤、水淀粉)炒匀,使卤汁紧包,淋红油,起锅装盆。

  糟煎茭白

  洗治净的茭白斜刀切成厚片,切蓑衣花刀,入平底锅用油煎透,滗去余油,放高汤、盐、白糖和香糟卤烧滚,收紧卤汁,加味精,淋熟油起锅装盆。

  茭白烧香菇

  洗治净的茭白切滚刀块焯水,香菇泡发去根,姜末入热油锅爆香,放入茭白和香菇炒透,烹黄酒,加鲜汤、盐、白糖焖透,加味精,勾芡,淋麻油起锅装盆。

  茭白炒豌豆

  洗治净的茭白切丁焯水,豌豆剥壳取青豆,熟火腿切小丁。葱姜末入热油锅爆香,放入茭白、青豆、火腿丁炒透,烹黄酒,加鲜汤烧滚煮熟,加盐、味精,勾芡,淋麻油起锅装盆。

  茭白炒鸡蛋

  洗治净的茭白焯水后切丝,鸡蛋磕入碗内,加盐、味精、黄酒,入热油锅炒凝成块盛起。锅中再加油烧热,下葱姜末煸香,放入茭白丝炒透,烹黄酒,加少许鲜汤烧滚煮熟,放入鸡蛋,加味精,勾芡,使卤汁紧包,起锅装盆。

  香妃茭白牛柳

  洗治净的茭白和胡萝卜一起焯水后切柳叶片。牛里脊肉洗净切片,上蛋清浆,入五成热油锅滑油,咖喱粉用少许清水调成糊状,蒜泥入热油锅爆香,放入咖喱糊、番茄酱,加盐、白糖炒透,再放牛奶烧滚,下茭白片和胡萝卜,煮熟,下牛肉片,勾芡,淋熟油起锅装盘。

  茭熘鸡片

  洗治净的茭白切柳叶片焯水,水发黑木耳洗净,青椒少许切菱形片,鸡脯肉切片上蛋清浆入五成热油锅滑油。锅中留余油,下茭白片、黑木耳、青椒片煸炒后,烹黄酒,加鲜汤烧滚煮熟,加盐、胡椒粉、味精,放入鸡片,勾芡,淋麻油,起锅盛入烩盆。

     
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