人类的感知信息，90%以上来自视觉，而对视觉影响最大的则是色彩。人们的切身体验表明，色彩对人们的心理活动有着重要影响，特别是和情绪有非常密切的关系。丰富多样的颜色可以分成两个大类：无彩色系（黑、白、灰）和有彩色系，有彩色系的颜色具有三个基本特性：色相、纯度（也称彩度、饱和度）、明度，这三种特性的组合可以形成三大类色调。粉嫩轻柔的色调，常常会使人感到温馨、柔润、细嫩、轻巧；明亮强烈的色调则会使人感受到朝气蓬勃、大胆明快、华丽美艳；灰暗浑浊的色调则大多与消沉、迷惑、沉默、神秘的感受联系在一起。

　　为什么不同的色调会引发不同的情绪？颜色源于大自然的色彩，蓝色的天空、金色的太阳、红色的火焰、绿色的森林……看到这些颜色，自然就会联想到与这些自然物相关的感觉体验，这是颜色对情绪最原始的影响。这也可能是不同地域、不同国度和民族、不同性格的人对一些颜色具有共同感觉体验的原因。

　　在日常生活的各个领域，各种色彩都在影响着人们的心理和情绪。各行各业，尤其艺术家、广告商，都在自觉不自觉地应用色彩来影响、控制人们的心理和情绪。研究已经证实粉红色具有安抚情绪的效果，因此很多医院、学校会将墙壁刷成粉红色。红色环境中，人的脉搏会加快，血压有所升高，情绪容易兴奋冲动，这也是快餐店多为红色的原因，让顾客更快离开，加速周转。

　　人们的衣、食、住、行也无时无刻不体现着对色彩的应用，人也非常擅于用色彩来调节身心。大家都知道，在自拍美食的时候会加上颜色滤镜，让食物显得更美味。家居用品冬季用暖色调，夏季用冷色调，会让我们的视觉温度更舒适。

　　而色彩也往往可以表达一个人的内心感受。回到文章开头的例子，偏爱黑色可能表达出对个性和酷帅的追求，希望自己与众不同，而热衷粉嫩和鲜艳的颜色，则可能是对蓬勃生命力的向往，或者是一种阅尽千帆之后的包容和开阔。

　　刘文娟（复旦大学附属中山医院心理科、上海市医学会行为医学专科分会）