据国家卫生健康委员会介绍，我国近视患病人数超过4.5亿人，居世界首位。近年来，儿童青少年的近视问题日益严重且低龄趋势明显，高度近视视网膜病变已成为我国不可逆性致盲眼病的主因之一。

　　《近视防治指南》提出，户外活动时间与近视的发病率和进展量呈负相关。因此，提倡在学龄前如幼儿园时期就开始增加户外活动时间，有条件的地方鼓励每天增加户外活动1小时。不良读写习惯是近视的危险因素。写字时歪头、握笔时指尖距笔尖近（<2厘米）的青少年近视患病率较高。应培养良好的读写习惯，握笔指尖离笔尖一寸（3.3厘米）、胸部离桌一拳（6至7厘米）、书本离眼一尺（33厘米），保持读写坐姿端正，不在行走、坐车或躺卧时阅读。另外，近视发生发展的其他因素可能还包括营养、睡眠时间、微量元素、电子产品的使用等。

　　近年来，网络上有不少声音质疑眼保健操的有效性，但此次公布的指南依旧将眼保健操作为重要的预防方法。北京同仁医院眼科中心主任王宁利表示，专家们就此用5年时间做了一个科学评估。研究认为，眼保健操可以调节眼肌，缓解视疲劳，使用正确的方法做眼保健操确实有作用。但对于近视来说，仅用一种方式很难有效防控，需要多种方法结合，做了眼保健操也不能百分百预防近视。如果一边做眼保健操，一边继续过度用眼，用不健康的姿势和方法阅读，没有户外活动，仍然可能近视。