我们之所以对于百岁老人给予很高的评价，除了他们创造了生命奇迹之外，更重要的是他们还起着榜样的作用。

　　几乎所有的百岁老人，都保持了至少一种或更多良好的精神和身体状态，比如乐观、平和、坚强、恒心等。只要百岁老人生活在上了岁数的人的中间，他们对于相对“年轻”的老人来说就是一本生动的生活教科书——直接或间接地教导比他们年轻的老人应该采取怎样的生活方式、秉持怎样的良好心态、进行怎样的身体锻炼……才能达到期颐之年。尤其是那些身体并不见佳的百岁老人，他们不必说什么，只要站在人们面前，展示出有一定的生活质量地生活着，甚至只是活着，就能给仍然健在的芸芸众生一个生存的信心，一个增强热爱生命的动力。

　　这就是榜样的力量。

　　这也就是百岁老人的重要价值之一。