日本共同社报道，随着智能手机和其他电子设备的兴起，越来越多的人睡眠时间缩短，影响白天工作。“睡眠债”因此成为去年日本最流行用语之一。许多企业意识到睡眠对员工工作和健康的重要性，在员工睡眠上下了不少工夫。信息技术初创企业在这方面走在前头。有些企业开设专门讲座，向员工解释睡眠的重要作用。有些企业向员工提供可穿戴设备，测量他们的睡眠长度和质量。

　　东京的信息技术初创企业“下一拍”秋季专门设立两间“战略睡眠室”，分别供男女员工使用。室内安装隔音设备，还配备沙发，禁止员工在房间内使用手机和电脑。公司董事会成员认为，工作期间打个盹儿有益提高工作效率，效果相当于适当饮食和锻炼。公司计划今后增加更多睡眠室。这家公司还规定，日常工作时间包括30分钟小憩时间，员工晚上9点前必须下班。

　　房地产开发企业三菱地所公司则与睡眠项目设计企业合作，对员工展开测试，发现午休能提高员工注意力。三菱地所为男女员工分别提供3间午休室，规定员工每天上班期间可休息1小时。