愿为孩子健康而戒烟

　　曾有一项关于中国烟民戒烟的原因调查显示，超半数人因自己的健康原因戒烟；因节约开支而戒烟的占两成左右；选择“因家人健康而戒烟”的烟民则不足两成。由此可见，让身边人免于二手烟的困扰，并不是促使烟民戒烟的首要原因。

　　“我父亲烟龄超过30年，一直戒不掉。自从我有了孩子，他不会在家吸烟，也不当着孩子的面吸烟，每次都到阳台上吸烟，但还是会引起我们的抗议。”网友黄女士说。网友朱先生说，以前不论家里人怎么劝，都戒不掉烟瘾。有了自己的孩子后，才下定决心戒烟。“即使换掉衣服、洗手洗头，身上还是会有烟味，对孩子的健康不利。”不少烟民表示，会避免在家人孩子面前直接吸烟，而选择躲在厨房、卫生间、阳台上“过把瘾”。

　　对二手烟认识有误区

　　“躲在厨房、卫生间里抽烟、不当着孩子的面抽烟，就不会对家人健康产生危害了吗？这种想法其实是错误的！”上海市控制吸烟协会秘书长陈德告诉记者，有些烟民对二手烟的认识存在很多误区。二手烟是气态的，即使关闭房门，也可以扩散到其他任何房间。二手烟的有害物质可以吸附在窗帘、地毯、衣服、食物、毛发、沙发、家具等物品上。而且，即便在厨房、卫生间吸烟时打开通风设备、抽油烟机、空气净化器，也不可能完全清除二手烟。

　　陈德说，“很多人认为只要孩子不在旁边，就可以在家里或者车内吸烟。但他们可能不知道，二手烟和三手烟能够长期存在。”所谓三手烟，指的是人们吸烟后，依附在人体或房间里的颗粒或气体。研究人员发现，吸烟几个月后，仍能在室内或车内的灰尘或物体表面检测到三手烟的有害成分。由于孩子经常在地垫或沙发上爬行，或者把物品放在嘴里，使他们更容易暴露于沉积在物品上的三手烟之中。

　　倡导建设“无烟家庭”

　　世界卫生组织（WHO）的报告显示，二手烟将肺癌发生的危险提高了20%-30%。世卫组织还指出，每年非吸烟者因接触烟草烟雾而死亡的人数超过60万，其中儿童就占到约三分之一。另有多项权威调查表明，在同样的烟雾浓度下，二手烟的危害要大于一手烟。国内对三手烟的研究尚不足，但可以明确的是，三手烟包含有害及致癌物质。

　　“只要你是一个烟民，无论你有没有当着别人的面抽烟，那些平日里跟你接触频繁的人，他们的健康，都会因为你而或多或少地受到威胁。”陈德说，唯一保护非吸烟者的有效途径就是彻底消除室内吸烟行为。

　　从今年3月1日起，上海实施了室内公共场所全面禁烟，但由于法律无法涵盖家庭范围，因此应该积极倡导“无烟家庭”建设。只有将“无烟公共场所”和“无烟家庭”建设结合，才能实现真正意义的“无烟上海”。

　　根据中国疾病预防控制中心释义，“无烟家庭”指没有任何人于任何时间在家中的任何地点吸烟的家庭（任何人包括所有家庭成员和其他来访人员）。陈德建议，为了维护家人和孩子的健康，避免二、三手烟的侵害，请在家中采取禁烟行动，共创无烟环境。

　　本报记者 左妍