这些天，无意当中我看到了她的聊天记录，这才知道她跟以前的初恋对象在联系。从他们的聊天记录来看，她真的在精神出轨。其实我认识她那个初恋对象，那时老婆坦坦荡荡让我们见过面，我当时就直觉他不是一个老实人。这次看了聊天记录，更加印证了这一点:他一直都在挑逗我老婆。结婚这么多年，我对老婆和孩子都非常疼爱，老婆对我也很好，我想不通为什么会出这样的事情，心里很难受。难道是因为我太关注孩子老婆吃醋?还是婚姻真的有七年之痒?我现在想保卫自己的婚姻，需要我直接去警告她的初恋对象吗?我跟老婆该怎么谈?

　　A:谢谢你对我们栏目的反馈和对我的信任！

　　看得出，你是一个度量很大的人，即使你已经确认了老婆精神出轨，也没有让强烈的情绪左右你，而是关注在解决问题上。而且，你用了“精神出轨”这个词，只是就事论事，没有去夸大。这些是很好的解决问题的基础。

　　我无法精准地了解到你的妻子为什么会在这个时间段，把非常明确的断掉的关系，变成一种暧昧关系。可能和你提到的婚姻周期有关，也可能和你们现在家庭的动力结构有关，但一定也和她自己有关，和她的初恋情结有关。

　　既是初恋，就有青涩、不成熟，当然也有与之相伴的懵懂心动。那些体验可能会刻骨铭心。有时候，初恋时自己的主观感受会比对方是谁、对方如何反应更重要，占据了更重要的位置。由于青涩和不成熟，所以会有很多方面没有处理好，会留下遗憾和后悔。人们内心中想要重温和弥补的动机会非常强烈。就这方面而言，你妻子目前的精神出轨，有可能和她的初恋对象无关，而是她的初恋对象陪她在玩重温和回顾初恋的游戏。她以为这样会让她的情感世界和精神世界更丰富，那些当年留下的空洞会被填补。殊不知她无法达到这一点——即使当下重演，也不再是当年的人和事了，而且危险的是对方并不一定会是这样的目的，而且她也未必时刻清楚过去和现在的界限。

　　从你的描述来看，你和妻子有良好的感情基础，你们现在的家庭互动也不错，这种稳定对支撑你妻子的飘荡情绪很重要。这是你的根基，也是她的根基，任何时候不要让这个根基动摇。至于如何和妻子谈，你有很多种选择：如果她是一个爽快的人，可以开门见山地谈；如果她是一个非常细腻、委婉的人，可以间接地点到为止；如果她是一个非常含蓄的人，可以什么都不说，只是做一些事情，用行动来表明。但不论怎样，关注的是如何解决问题、面对未来，是一种建设性的谈话，而不是破坏性的谈话。

　　至于你提到是否直接找她的初恋对象谈，我的建议是：除非是你妻子这样要求，否则你不要卷入到他们两人当中。他们的事情应该由他们自己来面对、解决、承担责任。这是基本的信任和界限。其他人的介入有时会让整个事件更加复杂，而且所有卷入方需要付出更高的成本。有时划清界限会让所有的人更安心。蛇年已至。祝你幸福！

　　严文华,心理学学者。行走在心理学与生活之间。欢迎您把自己的问题和困惑发至:yanwenhua2010@163.com。那些有代表性的问题将在本专栏回复。