老年人出现听力障碍既有年龄因素，也有饮食、情绪、药物等不良生活习惯造成的影响。此外，高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病患者是老年耳聋高发人群。专业人士建议，老人应选择清淡饮食，多食富含锌、铁、钙的食物，有助于扩张血管，促进内耳血液供应，防止听力减退。