洗澡会让孩子消耗一定体力，饭前洗澡能提升孩子进食欲望，晚饭吃得更香。

　　如在晚上给孩子洗澡，离睡觉时间近，孩子体温高，就容易睡不着。睡眠质量与体温有关，体温高不利于快速入睡。饭前早早给孩子洗澡，到睡觉时体温已下降平稳，就容易入睡了。

　　晚饭前给孩子洗澡，还可以节省晚上时间，让孩子睡觉时间提前，有利于培养早睡早起的好习惯，早上吃饭也更有胃口。

　　图图摘自39健康网