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晨炼的启示
曹继环
  ◆ 曹继环

  清晨,每当走过公园、穿过广场,都可见晨炼的中老年人,或做气功,或做健身操,或跳广场舞,或舞拳术剑术,或随心所欲跳动……令行人驻足,可堪称城市的一大景观,真有“霜叶红于二月花”之感。但也曾有人把这种锻炼戏谑为“挣扎”,虽戏之不恭不敬,却道出了人生的真实!

  人进入中老年后,身衰体弱,疾病增多,身体感到了某种不适和痛苦,生命受到疾病的折磨和威胁,有的被医生黄牌警告,有的已生活在生命的边缘地带。这时,他们被迫行动起来,戒烟酒嗜好,加入锻炼大军,风雨无阻并坚持于日长月久,以达到增强体质、延年益寿之目的,这也算是人之常情吧。

  古人云:亡羊补牢,犹未为晚。这种锻炼不失为一种补救措施,使疾病晚点缠身,这也是一种积极的人生态度,值得大家效仿。

  年老体弱多病是事物发展的必然规律,抽烟嗜酒、不良的生活习惯对身体有害,是人人皆知的大道理。倘若一辈子都坚持锻炼身体,一辈子都不沾烟惹酒,养成良好的生活习惯,以健康的身躯达到生命的极限,岂不妙哉!

  由此联想到我们的各项工作,如能根据事物发展规律的可能性及必然性正确决策,未雨绸缪,防患于未然,那该多好!譬如我们的环境和生态保护工作等,能立足长远,立足未来,而不是等到造成了不良影响,或遭受了不应遭受的损失,才去头痛医头脚痛医脚,才引起重视,这样就处于一种被动的局面了!

  (作者系古桐居委居民)

     
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