消化性溃疡反复复发比较常见，消化性溃疡患者一旦有诱发因素，都会引发消化性溃疡的发生。为避免消化性溃疡的发生，平时生活中，应注意保暖，不抽烟、少饮酒，养成良好的生活习惯，少食辛辣刺激食物，定时定量吃饭。

　　1.预防消化道疾病要注意保暖，保证饮食规律，饮食宜清淡，切忌刺激性、酸性饮食。

　　2.避免过于劳累与情绪激动。

　　3.有胃部不舒服症状的患者，要到医院检测是否有幽门螺杆菌感染。治疗幽门螺杆菌感染可加速溃疡的愈合和大大降低溃疡的复发率。

　　4.长期服用糖皮质激素和阿司匹林类抗血小板药物的患者应注意防范药物不良反应引起的消化道损伤，如果感觉上腹痛胀不适、泛酸、黑便、呕吐等症状，一定要及时到医院就诊，避免出现消化道大出血、穿孔等危险。

　　5.年龄大的人，尤其是40岁以上的人胃肠道都容易有恶变产生，所以要特别小心，最好去医院做一个全面检查。　　　　　　　　　　　

　　毛晓初(朱家角人民医院消化内科主任　副主任医师)