有些妈妈因产后母乳不足，无奈地选择了人工喂养或混合喂养的方法；而有些妈妈有着充足的奶水哺育宝宝，可到了要断奶的时候，妈妈的奶水仍然不见衰退，不得不寻求“人工”退奶的方法。其实这两个问题都不难解决，采用传统中医疗法就可以让哺乳妈妈们轻松摆脱这两个烦恼。

　　中医认为，产妇缺乳主要有两种发病机理：气血虚亏、肝郁气滞。

　　气血虚亏型：中医认为乳汁为血所化，赖气运行，因产妇平素体质虚弱、或产时失血过多、或产后营养缺乏，气虚血亏，则乳汁无以化。表现为乳汁清稀，甚至全无，乳房柔软，倦怠食少，面色少华，舌苔淡白，脉虚细。

　　治疗方法：以双补气血，佐以通乳。

　　肝郁气滞型：产后产妇情绪抑郁不乐，或郁怒伤肝，从而导致气机不畅，乳道壅塞不通，乳汁运行受阻。症状主要为产后乳汁分泌少，甚或全无，胸胁部胀满，或有微热，食欲不振，脉弦细。

　　治疗方法：以疏肝理气，解郁通乳，如乳房胀痛而有微热，酌加蒲公英、全栝楼、夏枯草；此外，路路通、枳壳、天花粉、白芷等可随证加减。气血虚亏而兼有肝郁气滞：如果二者兼有，则应综合两型辨证治之。

　　此外，产后缺乳的同时，一定要注意调整情志，防止急躁、抑郁情绪，重视改善饮食，适当多吃鲫鱼、猪蹄、母鸡、赤豆等食物煮的汤水，注意改进哺乳方法，定时哺乳，每次哺乳时要让婴儿吮紧乳头并吸空乳房，局部还可用温热水或葱汤轻轻揉洗乳房，以起到温运的作用。

　　一般婴儿哺乳至1周岁即可断乳，回奶的方法分全身和局部两种。

　　全身治疗：生麦芽60克，蝉蜕12克，水煎服；生枇杷叶15克（去毛），生麦芽60克，水煎服；生麦芽60克，山楂30克，神曲30克，煎汤代茶饮，均每日一剂。

　　局部治疗：取皮硝300克，装入布袋中，待排空乳汁后，敷于乳部并扎紧；或取明矾6克，溶于1500克开水中，待水温后，用此水揉洗乳房3分钟，然后再用洁净毛巾浸明矾水在乳房局部做湿热敷15分钟，每晚一次，连用3天。乳汁即会明显减少，乳房胀痛消失。

　　以上所涉及的药物请前往正规医院咨询专业医生，并开具处方后方可应用。