教练现身说法

　　伍兹现年35岁，不久前，她听说伦敦市中心的Gymbox健身房推出名为“生长注入”的无痛增高法，只需锻炼6周，保证至少增高2厘米，无效退还全部200英镑（约合320美元）费用。伍兹于是前往一探究竟。

　　她在那里遇见了“生长注入”法的发明者、私人教练皮埃尔·波朱托。身高逾175厘米的波朱托说，他以前身高刚过170厘米，因此花很多精力寻找长高术，才创出“生长注入”法。

　　增高“折磨过程”

　　这种增高法融合了普拉提、瑜伽、有氧运动和伸展动作，锻炼项目包括像蝙蝠一样倒挂、绑在“拷问台”上拉伸等。

　　一组放松的瑜伽动作后，伍兹被带到一排“脚手架”前。波朱托要求她双手抓住横杆，坚持30秒。他说，随着年龄增长，脊椎骨在压力下“萎缩”，这种姿势借助自身体重和重力作用向下拉伸身体，缓解脊椎骨所受压力，让它们回到原来位置。

　　怀疑长期效果

　　整个过程大约一小时。伍兹一周锻炼一次，一共6周。期间还有“家庭作业”，包括做一些伸展动作和普拉提练习。伍兹发现，第一二次锻炼没什么效果，第三次结束时，她长高了0.8厘米，第四周长了2厘米，等到全部练习结束时，长高4.9厘米，身高达到165.4厘米。

　　伍兹对长期效果表示怀疑。一些网友留言质疑这种增高法。来自伯明翰的“纳塔莉”直接称这是种“愚蠢的锻炼”。

　　黄敏(新华社供本报稿)