B11:好吃周刊/我家厨房
     
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2015年04月16日 星期四 放大 缩小 默认   
橘皮沁香好入菜
陈言
  橘皮辣酱

  橘皮泡透放锅内烧煮熟软,取出用搅拌机打碎。干豆豉洗净稍剁碎。炒锅放食油中火烧热,放入橘皮酱,把水分稍稍收干。放剁碎豆豉一起炒。然后放甜面酱续炒。再慢慢放黄豆酱、辣椒粉、糖调味到你需要的口味就成。

  酱拌橘皮

  新鲜橘皮切碎,加少许豆瓣酱拌匀,就是一道开胃小菜。有消食解油腻、缓解腹胀便秘作用。吃不完放冰箱也不会坏。

  橘香莴笋

  将莴笋去皮切细丝;橘子剥皮,将皮切细丝。将莴笋丝、橘皮丝泡水中使其变软。捞出莴笋丝、橘皮丝控干水,放盆内,加糖、白醋、橙汁、盐、味精拌匀,装盘即可。

  橘香兰花茄

  茄子洗净刀切片,然后翻面再切一遍,放在盘中围成圆形。锅中倒油下姜蒜末炝锅,下肉末、生抽、糖、啤酒、盐炒。然后下入蔬菜丁使味融合,再倒入茄子加水,放入橘子皮焖制片刻即可。出锅前放味精,挑出橘皮,撒上葱花就可食。

  橘皮炒肉丝

  将泡净的橘皮切丝,鲜肉切丝,蒜薹切成寸段。.炒锅烧热后放油,油热后先下肉丝,翻炒几下,烹入料酒,撒少许盐。放入蒜薹,再入橘皮丝,炒几下即可出锅。

  川橘焖鸡翅

  油烧热鸡翅下锅,翻炒均匀变色放糖炒至琥珀色。放葱姜花椒翻炒出香味,放酱油、黄酒,出香味后放温水没过鸡翅。把洗好橘皮码放在鸡翅上,大火开锅小火慢炖。汤汁收差不多了翻炒放少量盐调味,再翻几下关火,捡出橘皮,鸡翅码盘上桌即成。

  咸香橘皮虾

  明虾去头、虾线洗净控水。橘皮掰小块、蒜切片、姜切丝,辣椒切开。锅底少许花生油,凉油放入所有配料,小火炸香。闻到橘香时倒入明虾翻炒。虾皮变红后放女儿红酒、生抽、盐、糖炒均匀。加入水大火烧开煮出橘香,转小火收汁。撒入香菜装盘便成。

  黄皮咸橘子姜鸭

  咸橘、盐腌黄皮去核。咸橘、黄皮加酒、酱油、冰片糖放入搅拌机打成酱。子姜切片。热锅下油,油热后放入鸭肉,煎至金黄。放入子姜拌炒一下。然后放入砂锅,加酱料清水大火烧开,中小火焖至收汁透熟。鸭肉取出切成块,重新放入锅内煮片刻。出锅即可食用。

  橘皮金针排骨汤

  排骨开水汆好捞出沥水。金针菇处理干净。把排骨下开水锅,倒少许绍酒,加几滴白醋,再放橘皮大火煮开,小火慢煮半小时,最后下金针菇,熟后用深海细盐调味即可。

  橘皮粥

  在熬大米粥时粥烧滚前,放入几小块干净橘子皮,等粥煮熟后,芳香可口而且开胃,尤其对胸腹胀满或咳嗽痰多的人,能起到食疗作用。

  橘香牛肉饼

  牛腱肉切碎加葱姜末、调料入味。打入鸡蛋湿淀粉拌匀。青虾用刀切成两瓣留全尾,用盐、料酒入味加湿淀粉拌合,芹菜切碎加牛肉中,加少许面酱入味。橘皮洗净切丝。蒸锅烧开,牛肉在盘中抹平,虾成人字形码入盘中,撒上橘皮上蒸锅大火蒸熟即成。

  山药橘枣糯米饭

  将橘皮、山药、大枣一同置于锅内,加适量水泡发;然后用中火煎煮熟,捞出橘皮、大枣、山药,汤备用;将淘洗干净糯米加水,置于大瓷碗中上锅蒸熟后扣在盘中;将橘皮、山药、大枣摆在糯米饭上。在煎好汤汁里勾芡成浓汁,倒在米饭上即成。 陈言

     
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