廉颇老矣 尚能饭否?
战国时期廉颇与蔺相如“负荆请罪”的故事可谓是家喻户晓,老少皆知。据史料记载,廉颇被免职后,赵王亟需解赵国被秦兵所围之困,想重新任用廉颇,但考虑到廉颇年事已高,赵王便派人前去了解廉颇的饮食起居,进而判断廉颇的身体健康状况是否适合征战沙场。后因小人作梗,使得赵王弃廉颇不用,廉颇继而郁郁而终。后南宋词人辛弃疾感慨自身报国无门的际遇,留下“凭谁问:廉颇老矣,尚能饭否?”的千古佳句。
由故事可见,从古至今,决定一个人到老年(古代以50岁划分,现今60周岁后)是否能够拥有健康的身体和健康的生活,要看这个人三餐能不能吃好,而决定一个人能不能吃好三餐,要看他的牙齿健康状况好不好。那么,当人步入老年后,要有怎样的牙齿状况才能担负起一个健康的老年生活呢?
世界卫生组织“8020”计划
2001 年,世界卫生组织(WHO)将口腔健康列为人体健康十大标准之一,并正式提出了“8020”计划,即80岁的老人至少应有20颗功能牙。每个人有32颗恒牙,真正行使功能的牙齿是28颗。当牙齿脱落1~2颗时,并不会影响全身健康,但牙齿逐渐脱落剩下不到20颗时,就开始影响身体多个系统的功能了,这个影响对中老年人群尤为明显。世界卫生组织(WHO)提出的“8020计划”目的在于通过延长牙齿的寿命来保证中老年人群的健康和生活质量。
中国中老年人群口腔健康概况
在2010年曾有一项针对我国老年人口的口腔健康调查,调查人群为我国31个省近2万名60岁以上的老人,调查结果发现,我国60岁以上的老人平均缺失牙齿10.7颗,80岁以上高达18.8颗,能保有20颗健康真牙的80岁以上老人仅占总调查人数的18.4%。
当人步入老年后,口腔情况和其他器官一样,结构和功能趋向衰老。作为消化系统的门户,牙齿承担着重要的任务。营养丰富的食品,需经过牙齿的咀嚼才能容易吸收。人体获取营养后可增进健康、战胜疾病、延年益寿。而一旦牙列缺损、缺失,则会产生诸多不利健康的问题。
牙缺失导致消化功能受损影响全身健康
食物在口腔内咀嚼,促进消化液的分泌。而牙列缺失后,不能充分咀嚼,囫囵吞食,胃液分泌减少,胃肠蠕动减慢,从而加重胃肠道的负担,导致疾病,影响食物的摄入与营养的吸收,进而影响全身健康。
牙缺失影响脸形与发音易出现自卑情绪
牙弓的存在维持着面部尤其是下1/3的表现,尖牙支撑口角,保证面部的丰满。而一旦缺损后,唇颊部会失去支持而瘪平、塌陷,鼻唇沟加深,面下1/3距离缩短、皱纹增多,更显苍老。而发音是气流在舌、齿等的配合下产生的,所以一旦牙列缺失,则不能清楚表达,久而久之自卑感油然而生,严重影响生命质量。
种植牙解决老年人缺牙难题
人的一生总共有两副天然的牙齿,第一副牙齿是乳牙,第二幅牙齿是恒牙。若因口腔疾病或意外损伤而致恒牙脱落丧失,就再无自然牙能够萌出替代,只能通过“假牙”来修复。传统牙齿修复方法包括活动义齿修复和固定冠桥修复,但这两种方法在功能和美观上有或多或少的缺陷,已经不能够满足现代患者对“一副完美假牙”的高要求。
■专家简介
赵宁
知名口腔种植疑难学科带头人
种植修复总监
美学修复专家
留日口腔医学博士
中华口腔医学会会员
万金华
知名口腔医院院长
瑞典诺贝尔种植讲师
德国ICX种植体讲师
进修于美国罗马琳达大学
中华口腔医学会会员
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