“动”起来渐成生活风尚，城里的人们开始热衷半马、全马。在大家都忙着“潮”运动的当下，说一说土生土长的一项运动“耍石担石锁”。

　　谈起石担石锁，如今知者寥寥，可它却曾是家喻户晓的一项练力活动。据说，早在春秋战国时期，翘关、扛鼎在民间颇为流行，所谓“关”，就是沉重的门栓，而“鼎”就是烹煮肉食的金属锅，这种拿着家中日用品随手就练起来的活动称得上是当时的潮运动。后或许因翘、扛之物均由石制，翘关扛鼎演变成了“石担石锁”的名字，也从最初民间自娱自乐的体育项目，转变成武士间纯粹的切磋较技，至唐代，石担石锁被列为当时朝廷武举考试科目之一。

　　石担石锁生着一副铁面相，耍起来却花样繁多。

　　石担，颇似扁担，只不过横杆的两边不再是装满东西的篮子，而换成了以孔相扣的石饼。石担有轻有重：轻则四五十公斤，供耍“花”招；重则一百多公斤，主要供挺举用。耍轻量级的石担名堂颇多，简单的玩法如头花、肩花、腰花等；技高一筹者则能耍出“老和尚撞钟”、“顺风单子花”、“苏秦背剑”、“顺风扯旗”等花样；更有少数高手可以耍出穿心花、双肩花、头顶摩云、头花铁背等高难度动作。

　　石锁，顾名思义，其形如古时铜锁。在一块长方形石块中凿一把手，以便举、接、掷、抓。石锁的重量一般在8至75公斤之间。耍石锁，既有简单的举起、抛接，也有招式多变的“关公脱袍”“黑虎穿裆”等花式绝技。表演时，石锁满身上下飞舞，柔刚结合，十分壮观。

　　硬邦邦的石担石锁却能被耍出刚柔相接的万般姿态，令人眼花缭乱、不禁称叹！石担石锁现已被列为市级“非遗”名录。