老年人最怕跌了碰了导致骨头出问题，心里越害怕越不敢活动，越不敢动骨骼和关节问题越发凸显。这一恶性循环早该被打破。上海交通大学附属第六人民医院骨质疏松和骨病科主任、中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会候任主任委员章振林教授表示，骨质疏松症患者骨脆性增加，容易发生骨折，但并非不适合运动。骨松病友更要运动，运动可锻炼肌肉，肌肉强健可保护骨骼。推荐老年人在阳光充沛的户外多散步。章教授认为，这些指导骨松病友运动作息的工作适合在社区医院开展。

　　老年人得了慢性病习惯于在就近的社区医院看病配药，社区医师承担骨松的预防、诊断、治疗以及随访的职责，将有助于老年人开展慢性病长期管理。因此，有必要提高社区医院对骨松的筛查和早期诊治能力，改善社区居民的疾病认知和管理现状。

　　骨松的早期筛查和规范化治疗同等重要。中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任、中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会主任委员夏维波教授指出，此次发布的社区指导原则强调对骨松的筛查，不仅有助于社区医生及时诊断早期骨松患者，也有利于提升社区公众和高危人群对骨松的认知。社区指导原则提出在社区医院和中心医院之间建立转诊和联动机制，为惠及更多早期骨松患者、强化社区的骨松防治工作打下坚实的基础。凌溯