男性生育能力下降已成为全球关注的话题。如何帮助男性恢复生育能力？科研人员通过越来越多的研究证实，吸烟会对生育健康造成危害，烟草烟雾含有多种影响人体生殖及发育功能的有害物质。

　　由中国性学会、中国男科（不育）联盟设计并发起，北京大学第三医院牵头组织全国16个省份的25家医疗机构开展的“吸烟男性生育健康状况调查”显示，有不孕不育的夫妇中，54.86%的男性吸烟；32.34%的吸烟男性精液异常。因此，育龄男性为了自己的身体健康和生育健康的宝宝，要尽早行动起来，远离烟草，科学戒烟。

　　北京大学第三医院男科中心主任姜辉教授介绍，根据受调查者的精子质量检测结果看，吸烟者的精液异常主要表现在精液量少、精子数量减少、精子密度降低、精子存活率及正常形态精子百分率下降等，也有部分精子出现了畸形。这可能是烟草中的尼古丁等生物碱、苯并芘、镉以及吸烟引起的氧化损伤、精子细胞易损伤性增加和自我修复能力下降等因素共同作用的结果。同时，调查还发现，吸烟者的勃起功能障碍率要高于非吸烟者，吸烟者的性腺与激素水平、精子DNA指标多有异常。

　　女性习惯性流产通常从女性本身查找原因，本次调查研究发现，吸烟男性应该对习惯性流产承担不可推卸的责任。出现自然流产和胚胎停育的人群中，吸烟男性比例分别为57.8%和51.4%，每日吸烟的支数增加，造成自然流产的比例也增高，而且吸烟的时间越长（年数），发生胚胎停育的比例也越高。这些数据提示，烟草中的尼古丁毒性会影响精子、卵子和胚胎的质量，严重的造成女性出现流产、胚胎停育等不幸。

　　烟草烟雾还含有多种可以影响人体生殖及发育功能的有害物质。吸烟会损伤遗传物质，对内分泌系统、输卵管功能、胎盘功能、免疫功能、孕妇及胎儿心血管系统及胎儿组织器官发育造成不良影响。女性吸烟可以降低受孕几率，导致前置胎盘、胎盘早剥、胎儿生长受限、新生儿低出生体重以及婴儿猝死综合征。

　　为了生育健康宝宝，过半吸烟男性尝试过戒烟，但是屡戒屡败。其实，吸烟成瘾是一种慢性疾病，戒烟不成功是因为没有找到科学的戒烟方法。多个版本的戒烟指南均提及：对于烟草依赖者，合理使用戒烟药物可有效提高长期戒烟率。目前国内外多部权威指南推荐的一线戒烟药物包括尼古丁替代疗法、盐酸安非他酮和伐尼克兰。

　　孕育健康宝宝从戒烟开始。各年龄段的准爸爸们应尽早戒烟，戒烟越早，孕育健康宝宝的几率就越高。　　　　 潘嘉毅

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