剧情回顾：先帝驾崩，乾隆登基主持朝政，难免有些繁忙与焦躁。就在这时，细心的娴妃送来了一碗杏仁露，去去这唇干气躁，给皇帝润润肺。

　　杏仁露确实具有止咳化痰、润肺降气等功效。但需要注意的是苦杏仁是有微毒的，一般入药的是苦杏仁，而食用则是甜杏仁，性平、味甘、无毒。另外，杏仁内服具有轻泻作用。

　　暗香汤

　　剧情回顾：乾隆为了安抚娴妃的悲痛，提起了他们共同的回忆——暗香汤。平素就喜欢青梅的娴妃，将梅花入食，烹制佳肴。

　　梅花，性平、味微酸，归肝经、胃经、肺经，开郁和中、疏肝利胆，情绪不好的时候泡上一杯，可以舒缓情绪，化解郁结之气，具有安神作用。

　　藕粉桂糖糕

　　剧情回顾：娴妃在皇帝面前提起藕粉桂糖糕，靠着这吃食当引子，谋划着步步战略。

　　莲藕有益胃健脾、止泻功能，能增进食欲，促进消化，藕粉特别适合消化功能不好的人食用，可以保护胃黏膜。莲藕还具有止血的功效，因此胃出血的患者可以食用藕粉。张荣春