初次来到工作室，妞妞表现得非常小心谨慎。她跟在妈妈身后进门，小心地关上房门，谨慎地选择了离咨询师隔开一个座位的位置坐下，然后低下眼睛看着地板，似乎在等待咨询师开口说话。未待咨询师开口，妞妞妈妈就指责起女儿来：“你看你，就是胆子小，坐得这么远，眼睛也不看人，叫老师怎么跟你谈话呀！”

　　听到妈妈的指责，妞妞慢慢地移动身体，被动地坐到咨询师旁边的座位上来，眼睛却仍然不离开地面，双手不由自主地扭在一起，显然，她比刚进来时更紧张了。妈妈开始滔滔不绝地诉说女儿的紧张问题：平时学习成绩还不错，考试时却经常失误；上课不敢举手发言，明明知道答案，一站起来就结结巴巴，说不清楚。

　　咨询师敏锐地觉察到妞妞妈妈在指责女儿时，两只手也在紧张地扭动着，手心里都是汗，在这个过程中妈妈其实比女儿更紧张。看来，女儿的紧张情绪更多的是与妈妈的“共情”，问题的根源还是在妈妈身上。

　　行为心理学理论认为，孩子的行为和情绪色彩主要是通过对父母的模仿学习而来。情绪是会传染的，一般的家庭中母亲跟孩子关系比较亲密，所以母亲的紧张和焦虑会自然而然地传递给孩子，甚至当母亲自己还没有察觉自己的紧张焦虑情绪时，孩子就已经明显地流露了出来。所以，有其母必有其子，容易紧张焦虑的母亲一定会培养出紧张焦虑的孩子。

　　妞妞妈妈本身的情绪管理就存在很大问题，她过分追求完美，又过于在意别人对自己的看法，平日里容易情绪波动。妈妈带着自己的紧张焦虑去观察孩子的行为，看到的孩子问题其实是妈妈自己的问题。孩子在与妈妈的共情中又将妈妈的问题认同为自己的问题，最终造成了真正的问题。

　　我们帮助妞妞的妈妈解决自己在情绪和认知方面的问题；同时又指导情绪管理较好的爸爸更多地与孩子相处，让孩子在与爸爸的互动中释放自己的紧张焦虑情绪，学会以更轻松的态度接纳自己的不完美。

　　吴亦君  亦君工作室主任，上海市心理康复协会理事，国家二级心理咨询师。亲子博客：http://blog.sina.com.cn/wwuyj