“磐五味”在中药调理方面可是各有神通。白术具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎的效果，煮粥、炖汤放些许就能缓解脾胃气虚、消化吸收功能低下、长出虚汗等症状。元胡能活血、利气、止痛，与三七、蒲公英等配伍食疗对某些癌症带来的胸痛、胁肋脘腹疼痛有较好的辅助治疗效果。芍药养血敛阴、柔肝止痛、平抑肝阳，白芍煮粥或与蜂蜜、红糖同饮可治疗经期腹痛。贝母有止咳化痰、清热散结的功效，出现咳嗽胸痛、恶寒发热、咳吐腥臭脓痰、大便干燥、舌红口干等症状时，可选择浙贝母3-10克，每日1次，用水煎服。玄参作为清热解毒的药材，常用于各类上火症，可用水直接煎服，也可适量捣散、研末调敷或煎水外洗。

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