随着人民群众生活水平提高，养生越来越被人们重视。而谈到养生，大家都十分关注饮食和运动。但如果没有一口好牙，谈再多的营养搭配也是枉然。上海口腔医学会口腔种植专委会委员、原九院种植科专家王申指出，牙齿好坏与每个人的生活质量有着密不可分的关系。牙齿一不好，尤其是掉了多颗牙，不仅会直接导致咀嚼功能减退，营养摄取不足，还有可能导致发音功能障碍、面容加速衰老、消化系统紊乱、心血管疾病加重、易患老年痴呆等。

　　刘爹爹的感叹：“食海无牙苦啄粥”

　　有位姓刘的爹爹吐露道：“牙齿缺了好多颗，天天就喝点稀饭和吃细软的食物，很多蔬果、肉类嚼着费劲。生活虽然好了，有福也没法享啊！很多想吃的还是照样吃不了，这身体哪能硬朗起来？”刘爹爹身旁几位老友也立即应和，一致表示人要想健健康康多活些年，确实少不了要有一口好的牙齿！

　　“老掉牙”危害大，牵一齿而动全身

　　许多人都有一个认知误区，以为牙齿松脱和掉落就如同“秋天落叶”般理所当然。于是对于松动的牙齿不予理会，牙掉了也不及时修补。其实一颗牙齿的松动或缺失，会打破全口牙齿的平衡，使牙周病的发生概率大大提高，更加速了剩余牙齿的脱落。再加上牙齿松动或脱落后，越不用的牙齿越容易“藏污纳垢”，越容易损坏，而另一侧用得多的牙齿则会“过度疲劳”，导致牙齿越掉越多。

　　世界卫生组织（WHO）对牙齿健康的标准是：8020，即80岁的老人至少应有20颗功能牙（即能够正常咀嚼食物，不松动的牙）。如果你已经步入老年，对照这个标准，看看你还保留着几颗牙？当牙齿逐渐脱落剩下不到20颗时，对全身的影响就逐渐明显。口腔健康与心脑血管疾病、糖尿病、神经内科疾病、胃肠道系统疾病等密切相关。

　　听讲座公开课，专家面对面为牙健康护航

　　为回馈读者，帮助常年有着缺牙之苦，咀嚼疼痛、咀嚼无力、吃饭不香的中老年人，新民健康联合相关机构，特邀原九院口腔种植科专家举办此次“爱牙科普讲座”。该系列讲座自举办以来，受到了广大读者的好评。现场参加讲座，你将得到关于牙齿缺失后最新的健康保养知识，名额有限，请尽快报名。

　　讲座信息

　　新民健康、德国弗莱堡大学口腔医学院携手主办“拒绝老掉牙关爱行动”，活动特邀原九院口腔种植科专家，以及来自德国弗莱堡大学口腔医院、瑞士巴塞尔大学牙科、英国谢菲尔德大学口腔学院的牙科权威，共同组成专家团队，为市民举办爱牙科普讲座。

　　1. 报名即获价值690元爱牙大礼包

　　2. 免费享受与国际权威种植专家面对面咨询

　　报名方式

　　1. 报名热线：021-62476396

　　2. 编辑短信“牙齿+姓名+联系方式”发送至18121287952