“滋补一定是先有虚，再有补。”第二军医大学长海医院药学部教授王忠壮告诉记者，市民在选择各种补品之前，应该先咨询医生。“你到底什么虚？有针对性地补。”

　　由于擅长对名贵中药的鉴别与应用，王忠壮直言，现代人除了身体基本的亏虚外，还有很多疾病，其实是来自代谢方面的疾病。“比如那些换过支架、搭过桥的人，你一定要先看医生，明白什么情况再补。有的人甘油三酯高，冬天还吃芝麻、核桃，甚至加何首乌。芝麻、核桃油乎乎的，甘油三酯通俗地说就是炒菜的油。我希望通过新闻媒体告诉公众，补的时候先去看医生，这是非常重要的。不到虚的情况就不要补。”

　　另一方面，王忠壮还特别提到了健康产品正确信息的作用。“大家想到藏红花，肯定想到要去西藏，很多人去旅游都会买，认为那里出的藏红花最好。实际上，我告诉你，世界上最好的藏红花出在上海崇明县，我喝的就是上海出的。所以许多真实的情况要通过媒体的声音传播出去。”

　　国家新药筛选中心主任、中科院上海药物研究所研究员王明伟坦言，现代社会大家都关注养生，网络上有海量医学知识、药物知识、营养品知识可以获得，根本不需要通过医生和专业书籍。“不过，每个人在找各种机会补一些东西的时候，还是要关注科学保健。尤其是我们使用的营养保健品，在剂量不同的情况下，跟药物的界限是比较模糊的。”

　　本报记者 陈杰