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~~~研究称减肥类和能量类膳食补充剂副作用容易被忽略
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2015年10月20日 星期二 放大 缩小 默认   
乱“进补”?当心进急诊室
研究称减肥类和能量类膳食补充剂副作用容易被忽略
林小春
  本报特稿  现在许多人经常吃膳食补充剂,因为他们相信,这样可以补充正常饮食所缺乏的营养或微量元素,对身体好。但美国最新研究指出,“进补”也往往有一些副作用。在美国,每年就有2.3万人次因服用膳食补充剂而进急诊室就医。进急诊室比例最高的就是服用减肥类、能量类补充剂的群体。

  膳食补充剂在美国被视为特殊食品,而不是药物,因此无需任何认证即可上市。膳食补充剂厂家只要在产品上市前去食品和药物管理局备案即可,不必提供任何安全性或有效性证据。

  美国疾病控制和预防中心等机构的研究人员发表论文说,美国市场上的膳食补充剂(包括草药类、补充营养类、维生素和矿物类等)在2007年的销售额就超过148亿美元,但与膳食补充剂相关的安全数据却一直缺乏,鉴于此,他们分析了从全美63家医院收集的2004年至2013年的统计数据。 

  结果显示,美国每年有约2.3万人因为服用膳食补充剂而看急诊,其中超过2000人因此住院治疗。膳食补充剂导致的不良反应如心悸、胸痛或心动过速等。

  在因膳食补充剂而出现的不良反应案例中,减肥类和能量类膳食补充剂引发的占了71.8%。排在之后的包括保护心血管健康的补充剂或钾补充剂,钙补充剂和铁补充剂。从年龄来看,20岁到34岁的年轻人是因膳食补充剂而看急诊的最大人群,占了总数的28%。

  对于这项研究结果也有争议。膳食补充剂行业组织“负责任的营养理事会”发表声明回应说,考虑到每年超过1.5亿美国人服用膳食补充剂的大背景,每年2.3万人次看急诊还远不到总人数的千分之一,这反而说明“膳食补充剂是安全产品”。美国市场上的膳食补充剂种类已超过5.5万种,大约一半的美国成年人,过去一个月中至少服用过一种膳食补充剂。   (林小春)

     
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