解暑妙招

　　每到7月，夏练三伏对申花而言，并不是什么新鲜的词语。尽管最近的申花一直在客场，避开了上海的极端高温天气，不过，济南的天气，也同样是“辣手”的。

　　高温天，最适合“跑男”。体能极好的王林，就是“跑男”之一，昨晚他既防住了对方，还跑到前面参与进攻。孙世林两场比赛都被委以重任，到最后大气也不喘一下。至于马丁斯，那粒长途奔袭的单刀球，充分体现了他百米冲刺的速度。

　　夏练三伏，申花有秘诀。即便是来自非洲的马丁斯，也对上海的酷暑有几分“敬畏”，幸好申花在降温方面有后勤保障。在申花的装备中，多了两个桶，一个是冰桶，在训练后及时给运动员敷冰降温，另一个放冰毛巾，在比赛和训练间隙用来擦汗。而在申花康桥基地的食堂里，特维斯第一次品尝到了冰镇绿豆汤这道美食，连连称赞，绿豆汤现在是每一个申花球员每天必喝的解暑饮品。

　　快马加鞭

　　中超后卫都害怕速度快，又有身体技术的快马，马丁斯就是这样一匹快马。本赛季，马丁斯在国内赛场出场9次，收获9球，并有3次助攻，效率惊人。他那一身腱子肉，让人很难想象他已是33岁“高龄”。昨晚的倒钩射门和单刀球，体现了他强大的身体素质，更何况，他刚刚从趾骨错位的伤势中痊愈。

　　马丁斯每次登场都拼尽全力，因为他知道，比赛的机会对他来说非常难得，不亚于自己16岁刚进国米一线队时那样。

　　“马丁斯的表现非常好，我对他很满意。”这是主帅波耶特的赛后评价。　　

　　本报记者 陶邢莹