家住学校附近的张杰先生，很自豪儿子张心远能在这所家门口的学校就读。他说：“从小学体育测试不及格，到中考体育拿满分，孩子的身体素质完成了蜕变。孩子在中远实验的几年里，学习过养蜗牛、打鼓等不少有趣的课程。孩子的全面发展让全家人倍感欣慰。”

　　“学校坚持在有限的时空里，给予学生更多元和更系统的课程体验，满足每个人不同的个性发展需求。”陈婷说，中远实验学校注重人文素养、科学素养、信息素养、身心素养等课程群的打造，为学生提供的可选择课程达到近100门，学生的学习兴趣、学习能力、探究能力等得到了良好的培育和显著的提升。

　　在“绿色指标评”价报告中，中远实验学校学生的学习压力明显好转，感觉学习压力较小的学生比例占到了绝大多数；学习动力和效率显著增强，八成以上学生内在学习动机较强；高层次思维保持高位，学生们普遍对学校有着很高的认同度。

　　2014届毕业生朱哲奇，如今已是复旦大学的一名学生，在中远实验读初中期间，他学习了Flash动画制作、编程设计等信息拓探课程。他说，中远的课程不是通过单一的布置作业、纸笔测验的形式考察学习成果，而是注重在动手操作和实践体验中提高每个人的学习和应用的能力。

　　无论是以“文化根”为主旨的“小学蒙学课程”、“中学经典文化课程”，还是以“民族魂”为主旨的“中远娃过中国节”节庆文化课程、“沪西魂、两湾情、梦情韵”乡土课程；无论是赞美“生命美”的学生情商培育课程、体育艺术社团课程，还是凸显“中国梦”的科技创新课程、生态环保课程等，中远实验学校的这些特色实践课程，全都聚焦于学生适应未来发展需求的核心素养培育。陈婷说，正是这种多元选择课程模式，孕育了中远的每一届学生厚实的人生基础。

　　首席记者 王蔚

　　上海教育报刊总社记者 刘时玉