A17:星期天夜光杯/夜光杯
     
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2019年01月27日 星期日 放大 缩小 默认   
坐着·站着·被人瞧着
陈钰鹏
  陈钰鹏

  二十世纪初,美国著名企业管理学家和经济学家弗雷德里克·温斯洛·泰勒发明了旨在提高员工工作效率的“大空间办公室”:当员工们坐在大空间里从事自己的工作、同时又有那么多人在有意无意地看着自己工作,一种对自己能力的“放大作用”油然而生,从而会更加重视自己从事的工作。这一现象在体育比赛中也能得到印证:观众越多,运动员会把自己在赛场上的作用看得越重要,因此发挥得越好。荷兰乌德勒支大学的心理学家还宣布了几个人们没有想到的发现:倘若我们跟好几个人在一起吃饭,便会觉得饭菜格外可口。还有,大伙在一起吃一盘薯片,会觉得这盘薯片比独自一个人吃的时候多。

  关于提高工作效率的另一个说法是:有时候,站着做事比坐着干活效率高。一个长时间趴在桌子上读写的人,最好能经常站起来,或者有条件的话,不时地换到一张(桌面可调成斜面的)立式桌子旁去工作,这样不仅可减少对身体的负担,而且会振作精神。爱因斯坦曾经担任伯尔尼专利局的“三级技术助理”,同时他还在完成关于分子大小的博士论文,因此他在伯尔尼专利局专门有一张供站立工作的桌子。后来又有科学家让一群受试大学生一会儿坐着,一会儿站着,参与斯特鲁普(Stroop)实验:他们必须用很快的速度,看着各种颜色写的字,说出写字用的色彩,而不是字义所表达的色彩;换句话说,有的字所表达的意思和写字的色彩是一致的(如“红”字用红色写),有的是不一致的(如“黄”字用蓝色写),要求看着字义马上说出写字用的色彩。实验结果表明,站着的人平均每个字用100毫秒的时间,坐着的人平均用120毫秒的时间。科学家于是得出结论说,站着的人比坐着的人更多地处于紧张状态,大脑也会提供更多的关注力。其他的实验同样证明了,精神处于微紧张状态下,更有利于思维能力的发挥。

  顺便提一下,当我们专心在做一件事情,比如在练功、练拳或练舞,练到心神极致时,突然听得身后有人拍掌叫好,难道是让观察者站在后面更能使工作者得到好评和鼓舞?有关科学家指出,我们说的是工作者因周围的人群而提升了自我价值,从而产生了更多的工作激情;而冷不丁从身后传来一个点赞,是一种来自外界的评价和带有客套的恭敬,其促进作用远不如自我激砺。不妨说一下,有人总认为自己有“第六感觉”,说他能知道是否有人在背后偷偷看着他。其实应该这么说,有些人坐着工作时有一种习惯:时不时转过身去或侧身看看,当然大多数情况下是没有人的,也不会形成什么记忆。但说不定偶尔会有一二次正好碰上有人,这种情况属于“选择性感觉”,它会被当事人误作“第六感觉”。一味等着误觉的出现,那只能适得其反,分散注意力,无利于工作。

     
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