古人认为“百病生于气，至于乐”，所以两千年前就有了“五音疗疾”，它根据宫、商、角、徵、羽5种民族调式音乐的特性与五脏五行的关系来选曲，通过欣赏音乐，达到曲调、情志与脏腑的共鸣来疗疾治病。如角调式乐曲构成了大地回春，万物萌生，生机盎然的旋律，曲调亲切爽朗，具有“木”之特性，引导气机曼舞，入于肝。

　　属肝的音阶为角音，正角调式能促进全身气机的展放，调节肝胆的疏泄，选择合适曲目聆听可调畅气机、防病治病；特别对于胁肋胀闷、食欲不振、心情郁闷、烦躁易怒等症状有很好的治疗作用。

　　推荐曲目有《胡笳十八拍》，最佳欣赏时间在晚7时至11时，此时欣赏可以克制旺盛的肝气，使之调达，恢复机体气机的正常升降。若想催眠，配合欣赏《平湖秋月》或舒曼的《梦幻曲》。若想除烦，配合欣赏《梅花三弄》《塞上曲》或《空山鸟语》。

　　李莹（上海中医药大学附属龙华医院感染科主任医师）