专家说，人的骨盆坐骨下有一块小突起，被称为坐骨结节，其顶端长有滑囊，坐下时，滑囊与所坐物体互相接触时会分泌黏液，起到缓冲作用，减少与硬物接触时的不适感。随着年龄的增加，老人的臀部肌肉逐渐萎缩，坐骨结节上的滑囊也发生退行性变化，黏液分泌减少，缓冲能力下降。如果老是坐硬板凳，就会诱发坐骨结节性滑囊炎，尤其是身体瘦弱的老人更容易发生这样的损伤。

　　软椅子或软沙发同样会造成老人的肌肉劳损。当身子陷在椅子中时，脊椎弯曲度较大，加重了腰背部肌肉的负担，对于骨质相对疏松的老人来说，更是不利。所以，应为老人选择一把既透气又有弹性的藤椅。最好选择有靠背的椅子，并放上一个搁脚凳，让双腿可以平放，防止下肢缺血。专家强调，不管坐什么椅子，最重要的是要经常变换一下姿势。　　 乐放 辑