节前症之1 年末网购血拼
中招案例:安琪(25岁 女 OL)
不适自述:网购虽是一年四季上班的必备功课。但到了年末,累积的压力终于可以爆发,许多人会猛然发现自己“缺食少穿”,血拼开始!
金色建议:节前的优惠折扣终究比不过春节黄金时期,还是先安心工作更妥帖。
节前症之2 工作如山压弯腰
中招案例:小郑(30岁 男 项目经理)
不适自述:一到年底,加班、总结、计划等各类事情越来越多,工作节奏和精神状态明显紧张,反而影响到工作状态和效率,甚至是身体状况。
金色建议:什么必做?谁来做?做到哪种程度?多沟通交流,分担下自己的压力为佳。
节前症之3 跳槽心痒痒
中招案例:ALEN(28岁 女 设计师)
不适自述:等着年终奖,但蠢蠢欲动的心却早已控制不住了。翻看招聘网页、打听小道消息,甚至抽空做个漂亮简历。哪还有心思好好上班。
金色建议:年末跳槽需慎重啊,这时感情易冲动,理性却薄弱。跳槽真是你的明智选择么?
节前症之4 身未动·心已远
中招案例:众多上班族(请自觉对号入座)
不适自述:就算没有前述任何“症状”,但谁也不能否认自己那颗驿动的心。辛苦工作一年到年末,谁都会快乐心飘飘吧。
金色建议:劳逸结合,适度就好。不妨为自己倒上一杯金色年华,好好放松下,迎接新年吧。 (金色年华酒精度:13.5%vol)