每年冬季，高空气流和地面冷暖气团活动都比较频繁，经常出现大雾、逆温天气，由此而引发的近地层空气污染，对人体健康非常不利。

　　大雾并不“纯洁”

　　大雾，又称浓雾，是一种常见的天气现象。气象观测学定义：当浮游在空中的大量微小水滴，使得水平能见度低于一千米时，就称大雾天气。大雾每年四季都有可能发生，但大范围、长时间的浓雾，以冬季时节出现的频率最高。

　　表面上看，雾是水汽的凝结，与污染无关，但实际上，雾气本身并不“纯洁”，因为水汽凝结成雾滴，离不开凝结核，而作为凝结核的尘埃、细菌或其他微粒，很多是“脏物”。更为恶劣的是，由于近地层空气污染较严重，雾滴在飘移的过程中，不断与污染物相碰，并吸附它们。据测定，雾滴中含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质的比例，竟比通常的大气水滴高出几十倍。又因为雾的出现几率以早晨最高，而早晨正是人们买菜、晨练、上班上学的集中时段，行走在大雾中，人们呼吸势必加深加速，自然就更多地吸入了雾中的有害物质，从而极易诱发气管炎、咽喉炎、眼结膜炎、鼻炎等疾病。所以，雾天应尽可能地避免步行外出，同时关好门窗，待太阳出来雾消云散后再开窗通风，人们晨练也应选在大雾散尽后进行（大雾不散，可以改为室内锻炼），避免直接与雾接触。

　　逆温危害更大

　　逆温是一个专业名词，是指冷空气入侵某地时，近地层空气温度很低，这样便容易出现气温随高度增加而升高的逆反现象，导致空气“脚重头轻”、“上暖下冷”，气象学称这种现象为“逆温”，发生逆温的大气层叫“逆温层”。逆温层的厚度可从几十米到几百米，它就像一层厚厚的被子盖在地面上，携带污染物的空气向上扩散时“无路可走”，只好向下蔓延，从而加重了大气污染。

　　逆温是看不见的，但逆温造成的大气污染非常显眼。

　　逆温发生时，城市，尤其是工矿城市近地层的污染是非常严重的，对人体健康非常有害。例如，当近地层空气中的二氧化硫浓度（单位为ＰＰＭ）达到１.０时，人的胸部就略略有压迫感；达到１０.０时，鼻腔就会有刺激感；达到３０.０时，就会不由自主地咳嗽；达到１００.０时，就会打喷嚏、流眼泪；达到４００.０时，人就会出现呼吸困难。事实上，近地层的二氧化硫常常和其他污染物并存。如果二氧化硫与颗粒物气溶胶同时被人吸入，会在呼吸道里形成一种硫酸雾，造成的生理反应可比单纯的二氧化硫大４－２０倍。此外，近地层的烟尘和粉尘，高浓度的氮氧化物，对人体危害都很大。

　　冬季我国各地时常都会遭遇逆温天气。而对城市而言，由逆温造成空气污染的高峰时间一般在清晨日出前后（与晨雾很相似）或傍晚以后，因此，提醒城市居民：（１）留心当地气象变化，关注天气预报节目，如预报本地有雾、静风或微风，气温突然升高，就预示着逆温天气的来临。（２）当有逆温天气出现时，居室要注意关闭门窗。（３）在早晨“烟雾茫茫”分不清是烟还是雾时，眼睛能看到的目标物的远近（即“能见度”），是最科学的警示标准：只要能见度小于1000米，无论是雾气还是烟尘，都说明近地层空气状况不好，即使嗅觉不能感受到污染情况，也要尽可能地避免外出活动。