杯子每天都要用，可你是否每天都清洗呢？这个看似简单的小问题，却和健康密切相关。

　　杯子每次用完如能即刻清洗最好，若觉得太麻烦，至少应每天清洗一次，可以在晚上临睡前洗干净，然后晾干。清洗杯子时，不仅要清洗杯口、杯底，杯壁也不应忽略。平时若不常清洗，可能会沉淀很多细菌及杂垢。专家特别提醒女性朋友，口红不但含有化学成分，而且极易吸附空气中的有害物质和病原体，喝水时会将有害物质带入体内，因此杯口残留的口红一定要清洗干净。

　　清洗杯子时用水简单冲洗是不够的，最好用刷子刷。另外，由于洗洁精的重要成分是化学合成剂，使用应慎重，一定要注意用清水冲洗干净。若要清洗沾有油腻、污垢或茶垢的杯子，可以在刷子上挤些牙膏，在杯子内来回擦刷。由于牙膏中既有去污剂，又有极细的摩擦剂，很容易将杯上残留物擦去而又不损伤杯体。

　　据调查，有八成人不好好洗杯子，希望这问题能引起人们的重视。