开赛前，嘉定区外冈镇文体中心特地设置了体质测试环节，帮助选手们更准确地了解自己的身体状况，使之在平时锻炼身体时更有据可依。本次运动会设有滚轮胎、蚂蚁搬家、掷飞镖、吹乒乓球等六个运动项目，大家同心同乐，在享受快乐的同时收获了健康。
参赛社区居民中，65岁的姚琴阿姨是外冈镇“金生苑合唱团”的负责人，她不仅能歌善舞，还是社区活动中的积极分子，此次同时参加了吹乒乓球和掷飞镖两个项目还意犹未尽，并用一句“这个活动让大家觉得好玩，好笑，这不就是最大的快乐吗？”道出了群众体育的真谛。
单项赛事结束后接踵而至的是“花式毽球”、“趣味接力”这两项团体赛事。随着比赛的进行，赛场上不时有摔跤、绊倒的情形出现，一旁观赛的市民或关切地上前询问，或拍腿叹息。在一片加油鼓劲声中，居民之间的情感被逐渐拉近。
嘉定区外冈镇通过一系列乡土十足，趣味无穷的“农耕文化”赛事活动，让市民在体验农耕劳作乐趣的同时，丰富了他们的文体生活，进一步推动了文化体育项目进社区，促进了市民生活质量和健康水平的提升。
