中国人外出旅游除了语言障碍外，有一个最大的障碍就是饮食不适应。尤其是北方人习惯吃馒头、饺子等面食，就更难适应西式的甜点和面包，更甭说乳酪了。我随团去南欧意大利就碰上这么一家子。

　　他们是从山西来的一家人，老夫妇俩外加两个女儿和一个外孙女。因这家外孙女在德国留学，所以一大家子去德国探亲旅游，再由外孙女陪着随旅行团去其他各国游玩。在我们整个团队中，他们特别抢眼：一是人多，二是行李多。我发现他们把米、面粉，还有各种杂七杂八的调味品带来了一大堆，更令人称奇的是居然还带了一个很大的电饭锅。之前经常听说有人外出旅游带着锅碗瓢盆，这次亲眼所见，真有意思！

　　在饮食方面我还算吃得惯，入乡随俗，面包、蛋糕、三明治都可以管饱，还特别喜欢吃他们的各色乳酪。早餐我也习惯用冷牛奶或冰牛奶，泡上五谷杂粮（燕麦片、玉米片等经过烘焙加工的小小颗粒物），松脆可口。我一般都在服务区快速解决，所以到了住地就赶紧在酒店周围转悠，呼吸呼吸新鲜空气，欣赏欣赏周围的美景。

　　再说山西那一大家子，到了酒店就开始忙活起来：和粉的和粉，揉面的揉面，擀面的擀面。有时做刀削面，有时用水汆面疙瘩，有时切面条，有时还摊出一个个小饼夹着午餐肉吃。到了有些景点碰上有超市的，就会去买些鸡蛋、绿叶菜什么的，或煮菜饭，或焖一锅白米饭，反正翻着花样吃，花色品种还挺丰富，忙得不亦乐乎！有时她们还邀请我晚上一起去吃鸡蛋面条，我婉言谢过。

　　如此钟情于自身的饮食文化，就凭着这电饭锅，竟能翻出花色繁多的面食，同团的北京驴友惊呼：哎哟喂！啧啧！瞧他们这一大家子，背着锅子满世界跑。我便轻轻地告诉她：他们不完全是为了节省，而更主要的是饮食不习惯。其实，他们一路上背着那么多东西还是挺辛苦的。就拿跟我同住的朋友来说，她来自于秦皇岛，我们第一天一起去吃了酒店提供的自助早餐，她看来看去觉得没什么好选，后来几天索性就不去吃早餐了，干脆在房间里把自带的方便面用开水泡了泡应付着吃。你说为省钱吧，其实不然。

　　说真的，去欧洲旅行，就应该吃他们当地的饮食，价钱也不贵，维生素、卡路里也不缺失，尝尝各地不同的风味，实乃一件乐事。然而，一些同行的驴友所到一处，经常追着导游要带他们找中餐馆用餐，既费时又费钱，而且每每吃过中餐还说不好吃。

　　嗨！饮食习惯成了出国旅行中的一大障碍。